小兒扁桃體炎是小兒常見病的一種，4～6歲的小兒發病率較高。扁桃體位於扁桃體隱窩內，是人體呼吸道的第一道免疫器官。
但它的免疫能力只能達到一定的效果，當吸入的病原微生物數量較多或毒力較強時，就會引起相應的臨床症狀發生炎症，出現紅腫、疼痛、化膿、高熱畏寒，並伴有頭痛、咽痛等不適症狀。
按摩理療方法
內關穴定位：位於前臂正中腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱間
按摩手法：拇指點揉法
按摩方法：用拇指指腹稍用力點揉內關穴
時間：1～2分鐘
按摩部位：頸部面板
按摩手法：二指推摩法
按摩方法：拇指和食指成鉗形輕輕推摩頸部面板
時間：2～3分鐘
合谷穴定位：位於手背第一、第二掌骨之間，約當第二掌骨之中點
膻中穴定位：位於胸部前正中線上，平第四肋間，兩乳頭連線的中點
按摩手法：拇指點揉法
按摩方法：用大拇指指腹分別用力點揉合谷穴、膻中穴
時間：1～2分鐘
風池穴定位：位於後頸部後頭骨下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端間凹陷處
風府穴定位：位於頭部後正中直上入髮際上1寸凹陷處
按摩手法：拇指按揉法
按摩方法：用拇指指腹分別稍用力按揉風池穴、風府穴
時間：1～2分鐘
肺經穴定位：位於無名指末節螺紋面
按摩手法：拇指推摩法
按摩方法：用拇指指腹推摩肺經穴，以皮膚髮紅為度
時間：1～2分鐘
心經穴定位：位於中指末節螺紋面
按摩手法：拇指推摩法
按摩方法：用拇指指腹推摩心經穴，以皮膚髮紅為度
時間：1～2分鐘
按摩部位：背部
按摩手法：掌心推摩法
按摩方法：用手掌緊貼於後脊正中線上，輕輕地推摩，以面板潮紅髮熱為度
時間：1～2分鐘
注意事項：小嬰兒囟門尚未閉合，不能在頭部進行按摩；貧血病人不宜在頸動脈部位進行按摩
肺俞穴定位：位於背部，當第三胸椎棘突下，旁開1.5寸
按摩手法：拇指點按法
按摩方法：用雙手拇指指腹點按肺俞穴，以有酸脹感為度
次數：50～100次
按摩部位：脊柱及背部
按摩手法：二指拿捏法
按摩方法：用拇指和食指拿捏脊柱兩旁的面板，自上而下游走
時間：1～2分鐘
艾灸理療方法
神闕穴定位：位於腹中部，臍中央
準備工具：溫灸盒
艾灸方法：將艾灸盒放於神闕穴上灸治，以面板潮紅為度
時間：10分鐘
太淵穴定位：位於腕掌側橫紋橈側，橈動脈搏動處
準備工具：艾條
艾灸方法：用艾條溫和灸法灸治太淵穴，以區域性面板溫熱舒適為宜
時間：10分鐘
湧泉穴定位：位於足底中線前1/3的凹陷處
準備工具：艾條
艾灸方法：用艾條溫和灸法灸治湧泉穴，以施灸部位溫熱舒適而無灼燙感為宜
時間：10分鐘
注意事項：如果患兒的情緒不穩，或在過飢、過飽、勞累、陰虛內熱等狀態下，要儘量避免使用艾灸療法；施灸過程要防止燃燒的艾絨脫落，燒傷小兒面板和衣物
大椎穴定位：位於後正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中
準備工具：溫灸盒
艾灸方法：將燃著的艾灸盒放於大椎穴上灸治，以穴位上面板潮紅為度
時間：10分鐘
刮痧理療方法
廉泉穴定位：位於頸部，前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處
天突穴定位：位於頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央
準備工具：刮痧板
刮痧方法：用刮痧板角部從上向下刮拭廉泉穴至天突穴，以面板潮紅出痧為度
時間：1～2分鐘
風池穴定位：位於後頸部，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處
人迎穴定位：位於頸部，當胸鎖乳突肌的前緣，頸總動脈搏動處
準備工具：刮痧板
刮痧方法：用刮痧板角部從風池穴刮拭至人迎穴，以面板潮紅出痧為度
時間：1～2分鐘
曲池穴定位：位於肘橫紋外側端，當尺澤穴與肱骨外上髁連線中點
尺澤穴定位：位於肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處
合谷穴定位：位於手背第一、第二掌骨之間，約當第二掌骨之中點
準備工具：刮痧板
刮痧方法：用刮痧板側邊，從手肘一側的曲池穴經尺澤穴刮拭至合谷穴
次數：5～10次
小貼士
加強鍛鍊，多進行戶外活動，增強對寒冷的適應力，可減少扁桃體發炎的機會。
合谷穴定位：位於手背第一、第二掌骨之間，約當第二掌骨之中點
準備工具：刮痧板
刮痧方法：用拇指指腹揉按合谷穴，以皮膚髮紅和有酸脹感覺為度
次數：20次
太溪穴定位：位於足內側，內踝後方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處
水泉穴定位：位於足內踝後下方，太溪直下1寸，跟骨結節內側凹陷處
準備工具：刮痧板
刮痧方法：用刮痧板角部從太溪穴刮至水泉穴，力度由輕到重，以潮紅出痧為度
時間：1～2分鐘
注意事項：刮痧後一般不需要特殊處理，將面板擦拭乾淨即可
對症食療方
涼拌黃瓜
【材料】
黃瓜250克，蝦米少許，醬油、香油、醋、味精各適量。
【製作】
①黃瓜洗乾淨後切成細絲，放入盤中，蝦米用開水泡發備用。
②將蝦米與黃瓜一同放入盤中，加入適量調料拌勻。
【功效】
本品可清熱解毒，利水消腫，適用於小兒扁桃體炎。
橄欖酸梅湯
【材料】
生橄欖60克，酸梅10克，白糖適量。
【製作】
①將生橄欖和酸梅分別洗淨，水煎去渣。
②在湯汁中加白糖調味食用。
【功效】
此湯有清熱解毒、生津止渴作用，可輔助治療小兒急性咽炎、急性扁桃體炎。
蘿蔔甘蔗汁
【材料】
鮮蘿蔔1個，甘蔗1根，白糖適量。
【製作】
①將鮮蘿蔔洗淨切絲絞汁，取30毫升；甘蔗洗淨絞汁，取15毫升。
②將蘿蔔汁和甘蔗汁中加適量白糖水沖服。
【功效】
蘿蔔可消火、開胃；甘蔗汁能緩解喉嚨疼痛、消暑解渴。本品可緩解小兒扁桃體炎引起的不適。
橄欖粥
【材料】
蘿蔔100克，橄欖5個，蒲公英少許，大米50克。
【製作】
①將蘿蔔、橄欖、蒲公英一同洗淨搗碎，裝入紗布袋，加水適量。
②大火煮20分鐘後撈去紗布袋，放入洗淨的大米，加溫開水適量，共煮成稀粥。
【功效】
本品可清熱、解毒、消腫。