腎臟是人體中重要的器官之一，中醫認為，腎臟是先天性的，腎臟的健康可以直接影響人體的執行，主要作用在於調節氣血、代謝廢物和產生尿液等。排尿是日常生活中很正常的生理現象，我們可以觀察尿液來判斷身體的健康情況，排尿次數變多或者變少，都要提高警惕，小心身體患上疾病。

一般情況下，人體在正常攝入水分較多的時候，產生的尿液會變多，而攝入水量較少的時候，尿液則減少，但是也不能排除有的人在沒有喝水的情況下，尿液仍然很多，而這種情況是為何呢？

小便的次數與喝水量以及膀胱的容量息息相關，如果膀胱的容量比較小，加之喝水之後，就會增加膀胱的負擔，進而增加了排尿感。如果經常性想小便，這可能是膀胱肌不發達而產生的，也可能是腎臟的代謝出現了問題。

喝水少不是好事，但是喝水多也不見得就對身體好，若出現這2種情況，要及時控制飲水量！

1、尿路結石嚴重時

若出現嚴重的尿路結石，而且已經出現了尿路梗阻，建議最好不要大量的飲水，容易造成水代謝之後無法自行排出。出現這種疾病的時候，是無法通過藥物的方式溶解結石的，最好是進行手術治療，使其恢復健康。

2、腎臟疾病

當腎臟出現嚴重疾病的時候，本身已經出現小便減少，仍然飲用大量的水，這會給腎臟帶來一定的負擔，加重對腎臟的傷害。比如說，腎衰竭或者尿毒症等疾病患者，其腎臟功能明顯降低，而且身體原本的排洩水分功能也會出現障礙，進而導致水鈉滯留在體內，造成身體浮腫，如果這時還增加飲水量，無疑是增加腎臟的壓力，加重對腎臟的傷害。

總結：

總而言之，腎臟對人體的健康至關重要，一旦出現問題一定要及時進行治療，根據自身的情況，控制飲水量，有些疾病並不是多喝水就能改善的；其次，增加一些遇到農糧，促進體內血液迴圈，改善機體的新陳代謝，進而提高免疫力，有助於身體更健康。