肺出現不良反應一直以來都是很多人最害怕的事情，一說起肺功能受損，就想到了死亡。肺部功能受損的確是讓很多人都比較忌憚的事情，因為肺功能受損對人體健康的損害非常大，並且會對人的生命安全造成損害。而肺出現不良反應這一疾病就是比較常見的病，而大部分人患上肺病的原因都與吸菸有關。

所以很多人為了預防肺不良反應的發生，都會盡量不抽菸或者是戒菸。減少尼古丁的吸入，的確可以在一定程度上保護肺臟的健康，以避免對肺臟產生更大的傷害。但是導致人患上肺病的原因不僅僅只有吸菸這一點，常做這3件事也有可能會患上肺病，你知道是哪三件嗎？不妨接著往下看，看你的答案是否是正確的。

第一件事：長期接觸二手菸

二手菸對人體產生的危害甚至比直接吸菸產生的危害更大，所以在生活中，都要儘量避免二手菸的接觸。而且對於那些長期與二手菸相接觸的人，或許會有更大的可能患上肺病。尼古丁對肺臟產生的危害是非常大的，經常吸入二手菸，就會影響肺臟的功能，並逐漸加大對肺臟的傷害。所以，儘量減少與二手菸的接觸，也是對肺臟的一種保護。

第二件事：經常酗酒

酒精對身體造成的傷害也是非常大的。不少人認為酒精只會對腸胃和肝臟造成影響，其實經常酗酒也會傷害肺臟的健康，並且還會加大患上肺病的機率。這是因為酒精對身體產生的危害是多方面的，當肝臟和腎臟的健康受到了損害，就會影響身體的新陳代謝，使得代謝異常，從而對身體健康產生危害。而且酒精對身體產生的危害也會牽連到肺臟，使得肺臟的健康受到較大的傷害。

第三件事：飲食不健康

人們常說，“民以食為天”，雖然人離不了吃，但若是吃得不對，也有可能導致“病從口入”。而且不少人身體出現的疾病都與“吃得不對”相關，所以為了身體健康，在飲食方面一定要多注意。飲食不健康也有可能會對肺臟的健康產生影響，還有可能會讓人患上肺病。比如飲食上總以高鹽、高脂肪、油膩的口味為主，不僅會傷害腸胃的健康，還會影響肺臟的功能。高鹽、高糖的食物會容易讓人患上一系列心血管疾病，比如高血壓、糖尿病等，這些都會間接影響肺臟的健康。所以，為了保護肺臟的健康，在飲食上也要多注意。飲食最好以清淡的食物為主，更有利於身體的健康。