高血壓、糖尿病、高脂血症不再是曾經的富貴病，而是“飛入了尋常百姓之家”，現在高尿酸血癥也加入到其中，發展成為“四高天團”。四者相互影響，相互“促進”，共同危害人體健康，不容我們小覷。#尋找真知派#
什麼是“高血壓”呢？這件事我們得先從血壓說起。
血管是非常有彈性的管道，血液就在這些管道中執行，血液就會對血管產生一種側向的壓力。這種壓力是相互的，血管對血液也存在大小相同，方向相反的力，正是這種壓力，促使血液向前運動。高血壓便是血管受到血液的側壓力升高。
中國的高血壓患病率總體呈現明顯上升趨勢，據2013-2014年監測資料估計，中國約2.9億人患高血壓，這個數字多麼可怕，就是說五個人之中便有一個人患有高血壓，而這組監測資料已過六七年，現在高血壓的發病率可能更高，認識高血壓已經成為每一個人必須要了解的健康知識。今天我們從中醫理論中認識一下高血壓。
中國古代沒有測量血壓的儀器，但可以肯定的是高血壓病患的大量存在，古代的中醫雖不知血壓增高，但並不妨礙對高血壓的治療。因為中醫不是單純針對血管的側壓力，更注重生病的人，關注他們的機體處於何種狀態，並且如何調整這種狀態。這就是中醫所說的“調和陰陽”。
中醫是如何認識高血壓呢？主要是根據患者的症狀表現，結合患者的舌脈象，最終遣方用藥。高血壓大多數起病緩慢，可以出現頭暈、頭痛、頸部僵硬、心慌心悸等表現，重症可出現視力模糊、鼻出血等，這些症狀在血壓控制平穩後往往會得到緩解。頭暈、頭痛是高血壓常見的症狀，中醫的頭痛、眩暈就包含了部分高血壓的患者。
《黃帝內經·至真要大論》有一句論述：“諸風掉眩，皆屬於肝”，肝風內動，向上直衝頭部，最常引起眩暈、頭痛。由此可見，古代醫家已經認識到肝臟是眩暈的病位所在。因此現代說起高血壓，許多醫生的第一反應就是肝風內動。
肝氣上衝中醫稱肝為“將軍”，將軍的脾氣急躁，但粗中有細。肝負責人體正氣的梳理工作，胸悶短氣、情緒不暢、急躁易怒往往是氣機不通的表現，就是肝臟功能失常，不能通暢氣機。肝臟主管氣的運動，如果再進一步，出現肝火，時不時的衝擊一下頭腦，就出現了頭暈頭痛。這就像生氣時，我們同樣會感覺眩暈、頭痛道理相同，這就是肝氣上衝的表現。
引起肝氣上衝機理有兩種，一種是因為人體內部虛損，肝血、腎精不能拉住肝氣，導致肝氣飛昇，上衝頭腦。人的陽氣就像氫氣球，時時刻刻準備著飄走，正是有了一根繩子的作用，使它牢牢被攥在手中。另一種就是因為肝氣太強盛，熱氣球太大了，即使有繩子，也會把人帶上空中，進行一次浪漫的太空飛行。
寒氣凝滯物理學中有一個現象叫“熱脹冷縮”，中醫稱之為“寒則收引”，寒氣可以引起人體多種收縮。人的血管受到寒冷的刺激，同樣會產生收縮，血管收縮，而血容量沒有變化，自然會導致內部壓力的升高。遇到這種情況，可以選擇溫經通脈的藥物，驅除體內的寒邪，使血管恢復柔軟有彈性，這樣就可以使血壓下降。
瘀血停留瘀血為什麼會引起血壓升高呢？瘀血是體內的“壞血”，中醫有“衃”一稱，不是血的血就是瘀血。瘀血停在血管內，會引起疼痛，這種疼痛往往是刺痛，部位固定不動。瘀血停留在血管中，會阻礙血液流動，就像用手堵住了水管，水管的壓力自然會升高。除了這些之外，女性病人可以出現血塊增多、痛經、老年斑等表現，治療瘀血，當然要活血化瘀，通暢血管，使血液流動通暢，血壓自然就會下降。
水液停留瘀血會影響血液執行，產生高血壓，水液是如何使血壓升高的呢？我們都知道水是可以自由通過血管的，滲透壓升高會使血管的容量升高，自然出現血壓升高。中醫沒有這種觀念，但是有相似的理論。《金匱要略》中記載“血不利則為水”、“水不利則為血”，當二者功能失調的時候，就可以相互轉化。其實就是水在血管內外的變化。
當體內的津液過多，成為病理性的“水溼痰飲”，阻塞脈管，使血液流動不暢，因此出現了血液壓力升高，進而表現出高血壓。治療這種病理因為，自然是通調人體的水液代謝，去除廢水，使水的代謝正常，最終使血液通暢，血壓降低。
氣血虧虛氣血虧虛是人體內的血液、元氣不足，往往表現為短氣乏力、心慌心悸，按照這種思路來講血壓應該降低，這是非常靜態的認知，而人體無時不刻不會產生變動，正常人體的狀態是動態平衡。氣血不足雖然可以表現為低血壓，但是氣血不足同樣可以引起氣血執行不暢，這就是因為虛損引起的“假實證”表現，氣血停留不暢，同樣會引起壓力升高。
針對氣血虧虛引起的高血壓，需要補益氣血。氣血充足以後，就會正常執行，流通以後血壓就會下降。這也正是為什麼有的研究表明黃芪可以降壓，而有的研究表明黃芪可以升壓，一種藥物為什麼會具有兩面性呢？正是因為氣血虧虛的時候即可表現為血壓降低，又可以表現為血壓升高。血壓只是表象，而氣虛是人體的狀態，改善了這種狀態，低血壓可以升，高血壓可以降。
高血壓並不可怕，我們要正確的認識它，科學的防控，不能見到一時的血壓升高，就認為自己患上了高血壓，更不要因為擔心血壓升高而終日憂鬱不快。