寫下這個題目，微微忐忑， 皆因這個話題是不嚴謹的，因為沒有任何的證據。

餓，需要進食了，這是人體發出的訊號。

問一句，人體發出的訊號都是絕對正確的嗎？

飲食男女，食色性焉，既然餓了就該進食 服從大腦發出的訊號，況且不進食是很痛苦的一件事情 不是嗎？

良藥 也許是苦口的 但能治病，餓上幾頓，死不了人，也許還有點好處。

據說，據說哈，餓，能調動人體的免疫能力 ，較真的人別叨叨，我也是聽說如此 那麼分析一下 是否有道理。

竊以為還有點道理，一句話， 試問哪個病人是餓出來的病症呢？

吃的太多了，真的，餓了固然不舒服，對身體有點好處的。不過誰能耐的住飢餓呢？

這感覺不好受啊。

話說回來了 吃藥也不好受 ，不是改吃還的吃嗎？

我還有一個觀點，我們在休息的同時，何曾想過，每天一日三餐一直持續了一輩子，我們是否讓自己的消化系統休息過呢。

原來我們吃好的喝好的 食不厭精 膾不厭細，後來我們開始做保健，或者吃五穀雜糧來調整自己的食譜，以此來犒勞我們的腸胃，但是真的讓腸胃休息幾天，不也是一種保健的措施嗎？

試試吧，既然餓不死人，嘗試一下也無妨，有一點可以確定，餓上幾天也許體驗不到腸胃或者自己的免疫系統，有沒有得到好處。

但是我唯一敢確定的是，你在吃飯的時候會有另外一種體驗，不僅僅是食物更好吃了，也許你的味蕾在悄然的發生變化，一種微妙的變化。

試試吧，朋友。