文 :Megan | 畫:豆子
想不到吧!真的是吃哪補哪,放在手機上別丟了,好不容易收集回來!趕緊來看看:
▲切開的胡羅卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜以及放射的線條。科學研究表明,大量的胡蘿蔔素能促進人體血液流向眼部,保護視力,讓眼睛更明亮!
▲番茄有四個腔室,並且是紅色的,這與我們的心臟一樣。實驗證實,番茄飽含番茄紅素,不妨多吃點。
▲懸掛的一串葡萄具有心臟的形狀,而每一顆葡萄就像紅血球。葡萄汁中含有豐富的多元酚類,能幫助身體對抗心血管疾病。
▲核桃就像一個微型的大腦,有左半腦、右半腦、上部大腦和下部小腦,甚至其褶皺或摺疊都像大腦皮層。目前人類已經知道,核桃含有36種以上的神經傳遞素,可以幫助開發腦功能。
▲蠶豆等豆類的形狀看起來很像人的腎臟,它們也的確可以幫助維持腎臟功能。
▲芹菜等很多根莖類蔬菜看起來就像人的骨頭,而它們確實能強化骨質。人的骨頭中含有23%的鈉,而這些食物也含有23%的鈉。
▲牛油果是各種梨中長得最像子宮的,能夠保護女性的子宮和子宮頸健康。研究表明,女性每星期吃一個鱷梨,就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多餘體重。奇妙的是,鱷梨從開花到成熟結果的生長期,也恰恰是9個月。
▲甘薯看起來像胰腺,事實上,它確實能平衡糖尿病患者的血糖指數。
▲橘子、柚子和其他的柑橘類水果,看上去像似女性的乳腺。事實上,它們有助於乳房的健康和淋巴液的進出乳房。橘子的抗氧化劑含量是所有水果中最高的,含170多種不同的植物化學成分。食用時,橘絡不要扔掉哦!
▲洋蔥的紋路看上去像人體細胞。研究表明,它能清除身體細胞裡的垃圾物質和危害性的遊離基。
想不到吧!真的是吃哪補哪,放在手機上別丟了,好不容易收集回來。記得不要挑食噢~
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