俗話說，牙痛不是病，痛起來真要命。但是在牙痛治療的時候，還是要吃飯的，那麼牙痛吃什麼食物比較好呢？吃什麼食物能緩解牙痛呢？

要想知道牙痛吃什麼食物比較好，就要分清牙痛是屬於哪種型別。

如果是上火發炎引起的牙痛，可以吃一點去火的食物，多吃一點新鮮的水果和蔬菜，多補充維生素，可以吃一些清胃去火，涼血止痛的菜，比如說綠豆湯，海帶，牛奶，海產貝類，芋頭，南瓜等，這類的食物比較軟。清熱去火，不僅會讓牙齦有啃咬之後的疼痛感，而且也能補充需要的營養。

如果是蛀牙引起的牙痛，因為蛀牙會使得大部分的牙齒就剩下殘冠，裡面會出現蛀洞，這時候，吃比較硬的，或者顆粒狀的食物，可能會有食物塞進牙洞裡，會引起非常劇烈的疼痛，所以這種情況下，就不能吃一些顆粒狀和比較硬的食物了。

還有一種情況是急性牙髓炎，這種牙髓炎非常疼痛，所以要避免吃過冷或者過熱的食物，這種食物會刺激牙齦，使得疼痛劇烈，牙齦腫痛，最好吃細軟的食物，避免觸碰到疼痛的部位，避免咀嚼，在治療的過程中，儘量吃一些流食。

綜上所述，不管什麼原因起來的牙痛，吃溫度適中的流食總是不會錯的。那麼，在牙疼的時候吃什麼能緩解一下疼痛呢？

洋蔥

洋蔥的汁液能緩解牙痛，可以在牙痛的時候切下一點洋蔥，把它咬在疼痛的地方，雖然會有一點辛辣，但是洋蔥裡面的殺菌成分會讓牙痛緩解得很快。

威士忌

想不到吧，喝酒也是能解決牙痛的，但是隻能適當的喝點威士忌，可以有效地清潔牙齒，而且對麻木口腔非常有效果。用它來漱口，可以有效的減輕疼痛，而且還有清潔口腔的作用。

鹽，味精

用鹽水漱口也能緩解牙痛，把鹽巴放入熱水裡，在鹽水冷卻之後含一口鹽水含漱，可很大程度上減輕疼痛。味精也是同理，而且味精可以塗抹在患處，一下子就不會痛了。

有適合吃的，自然也有不能吃的。牙痛的時候，要避免吃什麼呢？

可樂，碳酸汽水

牙痛的時候儘量不要喝這些汽水，因為二氧化碳產生的碳酸會腐蝕牙齒上的鈣質，會使牙齒變得坑坑窪窪。

辛辣的食物

牙痛的時候也要少吃辛辣刺激的食物，這樣會刺激牙床腫大，使牙痛加劇，嚴重的時候還需要拔牙。

通過以上的介紹，大家是不是對牙痛吃什麼有更深的了解了呢？大家一定要好好愛護牙齒，畢竟比起牙疼之後的治療，還是不牙痛，保證牙齒健康，對大家的身體更好。