膝關節滑膜炎主要是因關節扭傷和多種關節內損傷、感染等情況造成的一組綜合症，多發於膝關節；因為膝關節處的滑膜最多、關節面最大和結構最複雜，並且膝關節滑膜廣泛、位於肢體表較淺部位，遭受損傷和感染的機會較多，所以最容易發生滑膜炎。

常見的滑膜炎的症狀有哪些？

1、膝關節功能受限

滑膜主要分佈關節周圍。由於一系列的原因刺激或直接刺激滑膜損傷產生炎症反應，而滑膜對炎症的刺激的反應是分泌滲液。產生疼痛，嚴格地講，只要關節內有滲出積液，就證明滑膜炎症存在，其主要表現關節充血腫脹，疼痛，滲出增多，關節積液，活動下蹲困難，功能受限。

2、膝關節積水、腫脹

滑膜炎是由於微迴圈不暢造成的無菌性炎症，主要症狀是產生積液。關節液的產生和吸收是一個"動態平衡"，當出現對關節液的吸收產生障礙時，由於關節液的產生和吸收動態平衡被打破，導致膝蓋內產生大量"不被吸收"的關節積液，膝蓋腫脹明顯。

因為膝關節滑膜炎多由滑膜的退行性病變所致，所以病程長，難根除，一般以症狀的控制緩解為主，藥物治療則是主要措施。根據症狀的不同，藥物選擇也會有所差異。膝滑膜炎常伴有滑膜疼痛、腫脹等炎症反應，臨床上常應用非甾體類抗炎藥來消除炎症，解除疼痛。

臨床上，滑膜炎一般分藥物治療和外科治療兩種方案來實行：

01、藥物治療

該類藥物主要是通過抑制前列腺素的合成來起到消炎鎮痛作用，藥效明顯，但伴有一定的毒副反應，比如常見的胃腸道不適。藥物選用還包括軟骨保護劑，能促進軟骨的合成，抑制軟骨分解，從而來延緩軟骨老化、磨損，起到良好的保護作用。

02、外科治療

除了藥物治療這一基礎性保守治療，還有外科療法。外科療法一般適用於滑膜損傷嚴重，甚至有滑膜功能喪失的情況。微創治療在外科治療中佔比較大，比如滑膜腔穿刺、滑膜鏡治療，都是通過細小的工具來對滑膜腔內進行清理，以達到軟骨修復目的。

但對於病症較重的病患，則可能需要滑膜切除、滑膜置換、滑膜融合等較大型的外科手術，具體療法還需根據病患病情而定。

膝滑膜炎患者除了需要積極治療外，還需注重日常的調養。日常調養涵蓋多個方面，包括飲食、運動、膝蓋保護等等。飲食上患者不宜吃辛辣刺激性食物，特別是在炎症高峰期，更應合理規避。還應注重鈣質的補充，有利於延緩骨骼衰老。

滑膜炎"天敵" 被發現，堅持15天，膝關節積液、腫脹不攻自破

南瓜花外用：半斤南瓜花，2兩紅花。晒乾搗碎裝進布袋中，加熱，趁溫熱敷於膝蓋疼痛處，用紗布固定，每天換一次。南瓜花：味甘；性涼，清利溼熱、消腫散瘀。《民間常用草藥彙編》：消腫，除溼熱。紅花：活血行氣，祛瘀通絡，通痺止痛，主治氣血痺阻經絡所致的肩痛，臂痛，腰痛，腿痛《綱目》：活血，潤燥，止痛，散腫，通經。