很多孩子被發現近視，都是從他們自身開始發覺自己人們出現看不清楚遠處的東西開始的，比如在教室後方抬頭看不清前方的黑板了；在樓上看樓下不能清晰辨別每一個事物了；明明迎面走來的是熟人，但是不到眼前卻辨認不清等等。

但是往往到這時候才發現的近視，至少都已經發展成了輕度的病理性近視，也就是人們常說的"真性近視"，這型別的近視是不可治癒的，並且因為孩子還處於發育階段，眼軸仍會生長近視度數也會隨之加深，如果日常用眼習慣不保持好，甚至會有發展成為高度近視的可能。

因此早發現早干預才是正確對待青少年兒童近視的方法，"早干預"主要是眼科醫生的要做的事，家長只要將孩子帶到專業的眼科醫院和診所即可。但是"早發現"這一點就要靠的就是孩子和家長平日的關注與謹慎了。

那麼要怎樣才能做到在初期就能快速發現孩子近視的苗頭呢？

關注孩子的異常行為現象

近視是會讓孩子在日常行為上產生變化且比較明顯的，比如以下幾種都是近視的"訊號燈"：

1.看電視、電腦、書的距離會不自主地靠得很近；

2.經常眯著眼睛看東西；

3.看東西總是歪著一側頭去看；

4有揉眼睛和皺眉的習慣；

5.常抱怨看不清楚，很容易撞倒東西；

6孩子經常頭疼也是眼部疾病的訊號之一，因為視覺中樞在人的大腦皮層上，散光、用眼過度，都可能會出現頭疼症狀。

關注孩子的眼睛屈光變化

家長無論是對孩子還是對自己，都應當改變"重治輕防"觀念，對視力健康問題，做到早發現早干預，關注孩子眼睛的屈光變化就是一個正確性較高的科學手段，因此從小給孩子制定屈光追蹤手冊就是極好的預判選擇。

屈光發育檔案是指定期（每3個月到半年）對兒童做裸眼視力、戴鏡矯正視力、睫狀肌麻痺驗光、眼軸、角膜曲率、眼壓、身高等眼球和身體的發育的相關指標做檢查並記錄結果形成的連續性的檔案記錄。每次檢查結果可與同齡兒童正常值對比，當相關的檢查指標異常，向近視化發展時，能及時發出"預警"，以引起家長重視採取措施，避免或延後近視的發生；對已近視的兒童則採取措施減緩近視發展，避免發展為高度近視。

讓孩子對近視有一個正確的認知

除了家長的輔助以外，更重要的是讓孩子自己意識到近視的嚴重性，讓他們有意識地避免發生近視。比如家長以身作則帶領孩子培養正確的用眼習慣，不躺著看電視，不成天看手機不熬夜等等；除此之外，多帶孩子去聽眼科知識講座，參加公益眼科活動等等都有助於孩子對眼睛重要性和近視危害性的認知，從而養成自覺遠離會造成近視的行為的習慣。