01、 頭冷痛,天熱也得戴帽子,患者頭部特別怕冷,一年四季都要戴帽子。病因為虛症,炙百會穴上星穴。(請看圖一)
02、 頭冷痛,前額痛,受寒時疼痛加重,頭部畏風怕冷,常要戴帽子,天冷鼻塞呼吸不利,可分辯氣味,天熱時症狀消失.病因為氣虛血瘀,炙百會穴,上星穴,撥揉風府風池穴。(圖一)
03、 頭目昏沉,精神不振,全身無力,病因為心理壓力過大,休息不到位,點揉後溪穴3分鐘,後溪為督脈之會穴,上通頭部可使人精神振作。(圖二)
04、 偏頭痛,為少陽膽經迴圈不良,取小腿外側,陽陵泉穴至光明穴,刮痧法或撥法(瀉法)。(圖三)
05、 酒後頭痛,點搡率谷穴,盧息穴,百會穴,撥揉後頭斜方肌起止點心,淺拿肩井穴。(圖一、四)
06、 視物不清,好象被雲霧庶住,病因為肝虛引起的症狀,點揉太沖穴300次。(圖五)
07、 聲音嘶啞,病因為感冒咳嗽起因咽痛,捉拿法,強刺激大椎穴(圖六),定喘穴(圖六),天突穴(圖七)用捏揉法。手三裡用擦法。
08、 落枕,手部落枕穴,人中穴、風府穴強刺激。(圖一、圖八)
09、 背痛,直取大椎穴旁開5分處,後溪穴,外關穴強刺激。病因為寒凝後背。(大椎穴圖六、後溪穴圖二、外關穴圖九)
10、 急性腰扭傷,直取承山穴(圖十)雙側上臂扭傷穴(圖十一),太沖穴(圖五)強刺激.活動腰部。
11、腰痛環腰一週,帶脈痛,直取膽經足臨泣穴(圖十一),外關穴(圖九)強刺激,活動腰部。
12、腰脹,眼脹,口苦,不想飲食,睡眠不好,病為帶脈病,合併肝膽症狀,直取足臨泣穴(圖十一)強刺激。
13、腎虛性腰痛,腰俞穴(圖十二)配太溪穴(圖十三),一手上一手下,共同點揉。
14、岔氣,直取肝經的太沖穴(圖五),患者張口,強刺激撥出聲來。
15、臀部疼痛,直取脾經的五俞穴(即為:隱白穴、大都穴、太白穴、商丘穴、陰陵泉穴),病因為脾經所主之症。
16、小腿脹痛,直取合谷穴(圖十五),病因為六腑之症,寒瘀大腸。
17、雙腿無力,腿足發麻,無力,不能正常行走,取三陰交穴後1寸。(奇穴)
18、大腿股四頭肌麻木,灸太淵穴(圖十七),病因為肺所主之症。配放血法。
19、小腿轉筋,取膀胱經委中穴(圖十八),承山穴(圖十),刮痧法,病因為寒瘀腓腸肌療。
20、足跟痛,走路足根不能著地,病因為生殖系統寒症,內外踝關節下面揉法拍法。
21、感冒初期,流鼻涕,全頭刮痧,點揉合谷穴(圖十五),風府風池穴(圖一)。
22、腹瀉,病因為受寒引起腹瀉,大便如水,一天幾次,體溫正常,隔鹽炙,神闕穴(圖十九),神效。
23、腹瀉,食物中毒,足部反射療法。腎、腎上腺、腹腔神經叢,脾胃,結腸肝膽反射區(圖二十),加補糖水鹽水。
24、夜尿多,腎虛,刮捏手小指,炙或點揉夜尿點。(小指末節中間)
25、痛經,點揉崑崙穴(圖二十一),太溪穴(圖十三),撥揉踝後大筋,病因寒瘀肝脾、任衝脈。
26、手指麻木,病為風寒瘀阻手指經絡,灸少商穴(圖二十二)外關穴(圖九)。
27、手腕以下至手指稍麻木,病因為風寒如表絡,炙太淵穴(圖十七),全肘以下至指稍刮痧。
28、肩周炎,手臂不能上抬,取條口穴(圖二十三),承山穴(圖十),強刺激,病因為寒入陽蹺。
29、肩周炎,人老體衰,筋脈失養,致使肩關節運動障礙,刮痧活血肩周,點揉強刺激天宗穴(圖六)3分鐘。
30、打嗝,因暴飲暴食造成膈肌痙攣,取足反射區腦垂體,胃食道,胸膈反射區(圖二十四)。
31、打嗝,病因為交感神經興奮,造成食道收縮性反應,點揉足大趾腹中間腦垂體反應區(圖二十四),強刺激。
32、肝瘀氣滯,症狀胸肋脹,食不下,取脾經絡穴大包穴(圖二十五),胃經的不容穴期門穴9圖二十六),章門穴(圖二十七)拿揉手法,消食化氣。
33、胃痛,直取胃經的衝陽穴(圖二十八),歷兌穴(圖二十九),強刺激,足部胃反射區,腹腔神經叢用補法。
34、腸鳴腹脹,灸內踝下照海穴(圖三十),配足部反射區腹腔神經叢,脾、腎、肝、膽結腸反射區。
35、胸痛,呼氣吸氣都痛,病因為生氣所發,氣會膻中,患者腹臥強口撥揉法強刺激承山穴(圖十)至崑崙(圖二十一)至太溪穴(圖十三),患者痛時喊出聲音來。
36、少兒突發性腹脹、腹痛,病因為脾胃不合,拇指指甲旁1分處放血一滴。(少商穴相對,指甲外側)
37、小兒發熱,足部反射區療法,腎上腺,腹腔神經叢,結腸區揉法,全足搓捏,以雙足雙手出汗為度,多喝溫開水。
38、大便困難,病因為長期用瀉藥,致使直腸神經叢麻痺,啄法使腰骶部發熱點揉承山穴(圖十),支溝穴(圖三十二),足部直腸,結腸反射區及腹腔神經叢腦垂體反射區。
39、便祕,點揉腕後心經神門穴(圖三十三)至有便意,然後再排便,可減少心腦血管意外病因為心腎不交,致使腎的司主二陰功能減弱。
40、便祕,病因為老年陰液虧損,體液從表皮膚散失過多,肺所主功能失調,大腸與肺表裡不合,刮痧療法,重點刮手食指雙側,配肺經大腸經五輸穴(商陽穴、二間穴、三間穴、陽溪穴、曲池穴)。(圖三十四)
41、旅途便意,點壓手掌中心,胃腸腎反射區(圖三十五)。
42、暈車,強刺激點揉風池穴(圖三十六)特效。
43、鼻出血,雙手中指相鉤,加壓5秒鐘,兒童多見。
44、眼乾,症狀眼乾無淚,強刺激攢竹穴,睛明穴,迎香穴風府穴(圖三十七)。
45、氣閉耳聾,病因感冒引起,取僕參穴(圖三十八),強刺激,特效。
46、隆閉,症狀為小便點滴不暢或不通,取足反射區下腹部,腹腔神經叢,腎及腎上腺,加強前列腺,生殖腺反射區。
47、老年前列腺病,臍下中極穴(圖三十九),會陰穴,常按摩有特效。
48、突發性疝氣,強刺激足反射區腹股溝3分鐘,太沖穴(圖四十)1分鐘。
49、心腦迴圈不好,子午流注調理方法,中午11點至1點時點揉通裡穴(圖四十一),神門穴(圖四十一),晚7點至9點揉曲澤穴(圖四十二),郗門穴(圖四十二),內關穴(圖四十二),大陵穴(圖四十二),拿揉腋窩淋巴。
50、防中風,全頭刮痧保健,重點刮百會、太陽、風府、風池穴,加刮手腕至指稍,足踝至趾稍,每天保健15分鐘。(圖四十三)
51、頭 痛
症狀:頭部某點疼痛,類似脈搏跳動。做事沒精神,思維遲鈍。
方法:偏頭痛,多半有氣鬱積在心。在同側找到痛點,用拇指輕揉,疼痛處多有結節,可揉開。也可揉搓外關穴(圖四十四)治療。
52、胃 酸
症狀:吃飯不規律,導致胃不舒服,很餓卻不想吃,胃酸較多。
方法:取坐姿,全掌用力摩擦大腿正上面,由大腿根到膝蓋部位的肌肉。反覆摩擦3分鐘。以打嗝為佳,這部位許多穴位可調節胃的功能。
53、乳腺增生
症狀:大多年輕白領女性患有不同程度的乳腺增生。方法:可敲打經絡,尤其是“膽經”。
用指節由大腿外側腰下方,一直敲打到小腿外腳踝上方。每天不定時敲打3分鐘。
54、便 祕
症狀:大便乾燥,排便不暢,會造成小腹贅肉、膚色不均。
方法:用“推腹法”可治。臨睡前用兩手指肚從心窩推到肚臍,再從兩側從上往下推。,每晚五分鐘。嚴重者可於起床前再推一次。
55、時差混亂
症狀:白天犯困,效率極低,越晚越精神。晚上無法入睡,熬到凌晨;早上起不來。
方法:“金雞獨立”能靜心,身心俱調。抬一足直立,站穩後閉眼睛。每天堅持練習幾分鐘,一週後,“時差”就倒過來了。
56、掉 發
症狀:大把掉髮,髮色乾枯,毫無光澤。
方法:用手指肚敲打頭部,又稱“鳴天鼓”,可健腦護髮。還可用手指肚梳頭養髮,每次只需兩分鐘,一天兩次,堅持兩週,就會有效。
57、虛 胖
症狀:整體不胖,區域性臃腫,尤其是大腿、臀部和腰部,由於加班、疲勞、懶惰等原因,無法按時運動。
方法:消除腰部“游泳圈”可於睡前平躺,用空拳敲打腰側贅肉,每次三百下。減腿和臀部贅肉,可跪地板上爬,堅持一月,效果明顯。
58、視力下降
症狀:由於常盯電腦,看東西模糊,眼睛乾澀發癢,眼裡有血絲。
方法:耳垂上戴耳環的小孔,是“明目穴”,平常多用手指揉捏此穴,每次兩分鐘,揉時要閉眼睛。
59、煩 躁
症狀:事情多、任務重時,容易氣血上湧,明明知道此刻需要平心靜氣,卻越想越著急。
方法:宣洩。選擇你愛聽的音樂,隨著音樂的節奏,用十個手指肚敲打你的電腦桌敲到手微痛即可。十指連心,“十宣”穴位於此處,可宣洩心中鬱結之氣。