特別是身體這幾個部位，可以清洗但不能過度，不然會受到傷害

嗨嘍大家好，現在因為生活設施越來越好越來越完善，大家要想洗澡是一件很方便的事情了，不像多年以前還需要自己燒水，正因為洗澡方便了很多，在一些出汗很多的夏天，再就是出去運動之後，都可以隨時衝一個澡，這就很是方便了。

不過對於大家來說，因為太追求乾淨，反而容易清洗過度。雖然說日常洗澡是很重要的，但是也沒有必要洗的太頻繁或者是洗的太乾淨，身體面板本來就是一層很好的屏障，可以隔開細菌等汙物，大家所做的應該就是適當的清洗，而不是反覆清洗過度清洗。

特別是幾個身體部位，大家可以清洗，但是記住不要清洗的太頻繁，因為很可能會造成傷害。

第一：頭髮，很多朋友愛乾淨擔心出油，所以每天都要洗頭髮，甚至是頻繁到早晚都要洗一次才好，其實不需要清洗這麼頻繁，頭皮上的油脂多了雖然不美觀，但是沒有油脂頭髮也會很乾燥，頭皮也很容易癢，大家兩三天洗一次就可以了，太頻繁的清洗反而容易不舒服。

第二：耳朵，大家可能有時候洗頭洗澡的時候順帶的會洗洗耳朵，其實這種灌水洗耳朵的方式不見得會有多合適，耳朵進水是很容易發炎的，當然也可能會影響聽力，耳朵裡的耳垢隨著咀嚼或者是日常的活動都會掉落，不需要用清水洗，反而是洗頭洗澡的時候要注意，儘量的別讓水進耳朵。

如果說耳朵裡感覺到有大塊的耳垢或者是已經影響了聽力，可以去醫院的耳鼻喉科室就診，取出裡面的耳垢。

第三：私處，特別是女性，私處的清洗很必要，但是也不需要太頻繁，只需要每天用清水清洗外陰部就可以了，可以洗澡的時候順帶清洗，正常情況下最好不要用什麼除菌的洗液，這樣反而容易殺死有益菌群，導致面板的狀態失衡，只要平時注意衛生，用清水就已經足夠了，如果是有其他需要，也需要遵醫囑來使用洗液。

小花認為，現代生活中的每個人，對於衛生的要求是越來越高了，不僅是家中的環境衛生，對於身體，很多朋友也是想要面板上乾乾淨淨，但是乾淨並非是多清洗幾次就可以的，大家應該用對方法，用最舒適最好的方法來維護面板衛生和身體潔淨。