作為影響腎病程序的關鍵指標之一，尿蛋白的波動對腎功能的穩定非常不利。

那麼，尿蛋白如此易“變臉”，有哪些“罪魁禍首”的因素？

主要是包含兩方面：慢性腎病本身的發展和日常對尿蛋白管理。

腎病的發展方面，主要是治療不徹底導致腎臟內免疫炎症的反覆，引起病情的波動，繼而尿蛋白出現反覆。

日常對一些影響尿蛋白的因素管理不到位，也會引起波動，比如沒有堅持低蛋白飲食、頻繁感冒發生一些小感染、劇烈運動、或用藥沒吃對等等。

尿蛋白反覆不可怕，只要找到誘發的因素，針對性進行糾正及改善，大部分能很快降下來，使病情得以穩固。

但有些病友們出現尿蛋白反覆時，大多並不沒針對性找因素，第一反應反而是加藥。覺得藥量不夠還有就是換藥，覺得藥物不好。但如果不找到誘發因素，即使換藥或加藥，尿蛋白還是易發生反覆，不能從根本上改善病情。

如何降低尿蛋白復發風險？

做好一點比單純加藥管用，即提升免疫力。

不論是腎臟內炎症的反覆，還是感染等因素，都與免疫力低脫不了關係。腎功能的損傷會破壞身體的免疫系統，導致抗病能力下降，不僅尿蛋白易出現反覆，腎病也易出現復發。

提升免疫力，可以有效對抗免疫炎症！

提升免疫力，一方面是定期檢查免疫球蛋白等相關指標。必要時可以免疫球蛋白。還有預防感染尤其是感冒、扁桃體炎等常見呼吸道感染，部分腎友可以提前注射疫苗預防。另一方面，注意日常生活中對免疫力的保護。比如飲食營養搭配，多攝入高蛋白、高維生素的食物，堅持適當運動，增強抵抗力，糾正熬夜、吸菸、喝酒等一些損害免疫力的行為。

較強的免疫力是對抗任何疾病的基礎，腎病更要重視這一點。

單純的加藥不一定有效，免疫力就是一味天天強大的“良藥”。

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