我們經常評價一個人的壯實，通常會稱“膀大腰圓”。但我們身邊有些人，塊頭不大肚子卻很大，這種肚子大、四肢細小的情況，有可能是肝功能不良的反應。很多肝硬化患者就是這樣的體型。

這類人很容易出現腹脹、消化不良，總是脹氣，吃飯吃幾口就撐得難受。

這種脹，往往是在整個腹部，尤其是扎皮帶、肚臍那一部位顯得特別的圓、特別的膨脹。

去做Ｂ超的時候，很容易發現脂肪肝或肝內的光點增粗，這都是肝臟功能不健康的表現。

因為從肝臟出現症狀到真正的肝硬化，可能會有一個很長的時間，如果不加以重視，真正到了肝硬化的時候，那麼，就是一個非常嚴重的病情。

在這種情況下，就應該要及時的給他進行鍼對性的調理。

首先，及時清理體內的脂溶性毒素

針對這類人，要及時清理他體內的脂溶性的垃圾毒素。我之前推薦給大家的橄欖油涼拌蔬菜沙拉方法，可以起到內部清潔的作用，可以參考一下。

第二，調整體內腸道菌群微生態

首先是一種營養不均衡尤其是脂溶性毒素堆積，內在的腸道微生態菌群失調的的表現，可以進行鍼對性的營養治療和防衛。

這是一個綜合性的健康調理過程，尤其是對肝不好的人，一定要學會生活。