在愛喝酒的人眼裡，沒有酒幾乎生活都是無色彩的。因迫於酒的危害，每天保持喝一二兩酒，做到適可而止就可以了。即便是這樣，面對個體差異的不同，也不能亂喝，忽視肝臟的求救訊號。

酒和肝癌是“親戚”：

有的人認為肝癌不會找上自己，畢竟身邊這麼多人喝酒，都沒有患上肝臟疾病。建議大家不要抱有僥倖心理，雖然喝酒不會一下子致癌，但酒精對肝臟有致癌性。

大量酒精進入到機體後，一部分會被腎臟以尿液的形式代謝出去，不要忘了還有足以威脅肝臟健康的乙醛。對於缺乏乙醛脫氫酶的人，一旦攝入和排出不成正比，肝細胞內積攢的乙醛越來越多，便會誘發肝癌的危險。

對於絕大多數人群來說，不是不誘發而是時間問題，希望大家都能夠謹記。尤其是喝酒後長期出現這幾種表現，很可能是肝臟在“求救”，放下酒杯吧，奉勸你一口都別喝了。

喝酒後臉紅的人，很可能是肝臟在“求救”：

很多人不明白，為什麼有的人喝一點酒就會臉紅，而有的人喝多少都沒有關係。之所以出現這種現象，是因為體內乙醛脫氫酶作用的效果。據研究上發現，缺少乙醛脫氫酶或因這種酶變異的人群。

在肝臟承受不住的情況下，很容易出現臉紅，並伴隨著心跳加快、頭暈等現象。如果你是喝一點就會臉紅的人，無論你身體是否健康，都不建議你喝了，最後一口都不喝。

喝酒後說胡話的人，很可能是肝臟在“求救”：

當你喝了很多酒後，出現頭暈頭痛、噁心嘔吐，甚至已經到了說胡話的地步，說明你出現了“酒精中毒”的情況，此時再喝酒只會讓這種危害越來越大。

出現這種現象後，你還是清醒的狀態，不妨用催吐的方式，再加上適量喝水，促進酒精的代謝、排出。對於糖尿病患者，為了避免酒精中毒後引發的低血糖反應，可以適量吃些富含碳水化合物的食物。

一旦到不清醒的狀態，那麼就需要去醫院處理了，避免發生更嚴重的病情。

喝酒後腸胃不適的人，很可能是肝臟在“求救”：

如胃痛、腹瀉、嘔吐等等，說明酒精已經起作用了，不僅造成了肝臟不適，還影響了腸胃健康，不適合再多喝一口了，趕緊放下酒杯。