現在推薦的女性養生方式，翻篇看來，總結一句話，多喝熱水[閉嘴][閉嘴]

但是現在的自來水，燒開喝一股奇怪的味道，其中包括：消毒粉的味，鐵鏽味，說不出的怪味。。。不是我們不愛喝水，而是水實在--難喝

綜合來看，推薦大家喝喝玫瑰花茶，綜合了水難喝的味道，還有各種好處。百度官方功效為：美容養顏、緩解抑鬱、調經止痛、溫胃健脾；適合痛經、貧血、體虛、膚色暗沉的人群。

現在給大家分享一下我喝玫瑰花茶到目前發現的好處：一是之前月經偏少，生孩子之前月經7天完畢，生完孩子月經四天完畢而且少，我經常懷疑經血到底有沒有完全排出，後面自己買了玫瑰花茶經常泡了喝，經血會變多，而且那種血塊樣的東西也會排出來，個人感覺確實有調經作用。二是臉上面板好一些了，之前經常會長些小痘痘，我喜歡擠，不擠還疼，喝了一段時間玫瑰花茶後，現在臉上是沒有長痘了除非吃了很多超級辣的菜，再配合一些淡化痘印的護膚品，痘印也修復的比較好。三是我覺得還有調節腸胃的作用，以前我經常便祕，上個廁所蹲半天經常被同事笑話，而且還不一定有成果，現在基本每天或者第二天都會上廁所，便祕情況有所改善，這個同步也改善了面板狀態。

以上是我總結自己喝玫瑰花茶兩個月發現的一些自身改變，如果你也有同樣的狀況，可以一個月喝15天左右，調理調理。一般低溫乾燥的玫瑰花也就是無硫玫瑰花花托顯淡綠色，花苞顯暗紫色，我買的這個玫瑰花裡面偶爾夾雜著幾個褐色花托的，但是總體算好，也比較好喝，氣味是正常的花香味