長期飲酒會導致胃癌？

很多人因為應酬或者想放鬆自己，幾乎每天都會接觸喝酒，特別是一些酒桌文化，會大碗喝酒，有時候一頓會喝上好幾箱啤酒，這種行為不倡導，即便不導致胃癌也會對身體健康有很大的影響。

相關資料顯示：長期飲酒、高鹽、長期吸菸、生活作息不規律等行為和胃癌有著密切的聯絡，因此長期飲酒是可能會導致胃癌的，喜愛喝酒的人群一定要控制酒精攝入，並保持健康的生活習慣。

如果出現這些情況一定要引起重視

食慾減退 不明原因的消瘦

多數胃癌患者在早期都有食慾減退、飯後腹脹、噯氣噁心等症狀出現。其實是因為癌腫對胃粘膜產生了刺激，導致胃動力異常。

同時，癌腫也會不斷侵佔胃部空間，所以患者食慾會越來越差，甚至是吃不下飯；與此同時，受到消化不良、飲食量減少的影響，患者本就會有逐漸消瘦的表現。

癌腫還會不斷髮展、分裂和狀態，這一過程會消耗機體大量的營養成分，它們不斷和健康細胞爭奪營養，所以消瘦症狀會越來越明顯。

黑便 嘔血

胃癌發展到一定程度後，會出現上消化道出血、柏油樣、帶腥臭味的大便出現；晚期胃癌患者，除了有黑便之外，癌腫還可能侵犯到胃黏膜下方的大血管，進而誘發上消化道大出血，在出血量較大時，可對胃粘膜造成直接刺激，從而導致嘔血癥狀出現。

因此，有長期飲酒習慣的人群一定要警惕，喝酒對身體的傷害是全身性，所以儘早戒酒才是正確的做法。

生活中應該如何調養胃？

三餐定時

平時吃飯最好三餐定時，而且飲食要注意均衡，切勿暴飲暴食，辛辣刺激的食物一定要少吃，葷素要搭配好。

及時排解不良情緒

如果長期處於抑鬱、暴躁、悲傷的狀態下，可能會引起神經紊亂，加速胃酸分泌，使胃粘膜缺血，形成胃病。

因此當遇到負面情緒時，一定要學會及時排解，儘量保持心情愉快。

堅持鍛鍊身體

合理的運動對於全身的各個器官都有非常好的作用，合理安排自己的運動時間。