36歲的劉先生怎麼也沒想到，自己正值壯年腎臟就出了毛病，此前腰疼時還不太放在心上，但當他發現自己尿痛、血尿的症狀時，才猛然醒悟“不能再拖了！”

然而沒想到到醫院一查，劉先生的尿酸竟然高達860μmol/L，而且已出現了腎功能衰竭的跡象。

醫生詳細了解了病人的情況後，也是一聲嘆息，直言這與劉先生妻子脫不開干係，因為她竟然常常給丈夫燉豬腰子吃。

劉先生在病痛中透露，自從他開始腰疼以後，妻子為了幫他治腰疼，又聽人說“吃豬腰可以補腎”，於是就經常買豬腰子來燉湯給他喝，而且還需要把湯給喝乾淨，因為民間流傳一句“營養都在湯裡”。

其實民間所謂的“吃哪補哪”並沒有科學依據，而且一些動物內臟中含有大量的重金屬，豬腰子同時還屬於高嘌呤食物。

這樣一來，劉先生平常的飲食其實就極為不正常了，他攝入的嘌呤過多，導致尿酸飆升，再加上對腎臟的保護不到位，於是便累積出了大病。

所以我們在日常生活中一定要注意，如果身體發出了這些“警告”，就要小心是尿酸過高，最好及時去醫院檢查。

首先第一點就是排尿不正常，我們可能知道“尿頻尿急”是不正常的，但實際上少尿、無尿可能是尿酸過高的體現，而如果出現尿痛、血尿就更要注意了！

第二點就是水腫、腰痛，高尿酸血癥容易在體內形成結晶，並引發慢性間質性腎炎，症狀上則表現為腰疼、水腫等，腰疼的中年人有不少，雖然可能原因有許多種，但最好都引起重視，去醫院進行檢查清楚。

第三則是尿酸性腎石症，結石疼起來還真要命，這一點相信懂的人都懂。不過如果結石較為細小，可能是不會有這種劇烈疼感，不過患者能夠在尿液中見到砂狀魚子樣的結石，有這樣的發現就可能是尿酸過高，最好立即就醫。

腎臟是一個人精氣神的關鍵，平常我們一定要注意好好保護，多喝水多運動，還有就是不要盲目去過量食用“動物內臟”，吃的花裡胡哨還不如好的生活狀態。