腎臟是人體內一個重要的排毒器官，雖然他的功能很強大，但是它也是很脆弱的，因為品勢它每天主要的工作就是和身體內各種的毒素打交道，通過過濾，將那些毒素給排出體內。所以要是體記憶體在太多的毒素，無疑是對腎臟有不小的損傷。

但是腎臟在受到損傷之後，是沒有辦法立即反饋給身體，只有損傷已經接近一半，其功能接近崩潰的邊緣的時候，身體才會出現相應的一些異常表現，這時候要做的就是亡羊補牢，及時的進行腎臟的養護工作，別等到腎臟損傷發展到尿毒症之後才後悔莫及。

腎臟受損會發出哪四種“求救聲”?

第一種也是較為常見的一種，那就是腎臟出現損傷之後，在排尿的時候就會出現一些異常表現。因為腎臟最為主要的職責之一就是生成尿液，所以在受到損傷之後，也會直接的在尿液中體現。比如要是某天突然覺得自己的尿液變得比往常少了，但是喝水並沒有減少，也沒有比往常流更多的汗，那就要小心了，這是尿毒症在早期的時候較為典型的一種症狀。

儘管也有喝水，但是這些水進入腎臟的時候，由於腎臟的腎小球的過濾功能下降，以及腎小管的重吸收功能出現障礙，最後尿液也就難以正常的生成，自然也就尿液排出的就會少很多。而尿液排不出，反過來還會因為裡面毒素的不斷堆積，對腎臟造成成倍的損傷。所以當每天排尿量少於四百毫升的時候，就要警惕了，要排出喝水流汗的情況，就要你注意是否是尿毒症早期的表現。

第二種“求救聲”則是身體出現貧血。很多在出現貧血的症狀，第一反應往往會是，是不是自己的血液出現了什麼問題，很少有人能夠關注到腎臟，去醫院往往也是掛血液科，但是一查並沒什麼問題。其實這就是腎臟出現了損傷，造成的功能障礙導致的。

腎臟還有一個重要的工作，那就是進行促進紅細胞生成素的生產，要是這個功能受到阻礙，血液裡面就會缺少血紅蛋白，這時候也就會出現貧血的症狀，所以在出現莫名的貧血的時候，一定要警惕是不是腎臟已經受損了。

第三種就是面板瘙癢。之所以會在腎臟受到損傷之後出現這種症狀，主要就是腎臟無法進行正常的毒素排洩了，毒素的不及時代謝，最後堆積起來就會隨著血液迴圈，來到面板上，面板在毒素的刺激之下，就會出現瘙癢的症狀，而且還會因為毒素的不斷損傷面板，造成面板衰老的加劇。

第四種則是內分泌的異常。造成內分泌失常的因素是各種各樣的，比如大家都知道的，經常的生氣，情緒不穩定就會使得內分泌出現失調的現象。其實腎臟受到損傷也是有概率會導致內分泌失調的。因為腎臟能夠幫助內分泌的調節，所以當出現內分泌失調的症狀時，不妨也關注一下腎臟的健康，腎臟強健了，內分泌往往也就正常了。

綜上所述，腎臟的健康狀況是關係到整個身體的健康的，所以平時一定要多多的關注腎臟的健康，當身體出現上述的四種求救訊號的時候，應該及時的查詢原因，保護腎臟的健康。