萬物皆有靈，草本也是如此。

而大多數的草本都有偏性，中醫用草本來給人治病調理身體，也正是用了草本的偏性，用草本的偏性來給身體糾偏。

也正是如此，中醫一再強調，中藥也要對證吃，不可自己隨便服用中藥。

而有一味中藥，能安五臟，可以說只對身體有好處，幾乎沒有弊端，那就是：柏子仁。

柏子仁不是很常見，也許有很多朋友還是第一次聽說，但它是大自然饋贈人類的神奇妙藥。

柏子仁是什麼呢？它跟松子差不多，是種仁，是側柏樹的種仁。

側柏葉煮水洗頭治脫髮，白髮效果很好。

這側柏樹呢，自古以來評價極高，稱側柏樹為百木之長，說它得天地堅剛之性而生，不與物變遷，就算在冬季依舊綠茵蔥翠。

而且側柏樹跟其他樹都不一樣，幾乎所有的樹葉都朝向東南，因為植物都喜歡Sunny，所以枝葉都朝向東南，而側柏樹卻朝向西北。

朝向西北說明什麼呢？ 西方為金，北風為水，說明側柏樹的金水之性很強。金氣善於斂降，水氣善於封藏。

說明側柏樹善於降和藏，而柏子仁是側柏的種仁，降藏能力更為凸顯了。

《本經》是這樣介紹柏子仁的：主驚悸，安五臟，益氣，除風溼痺。久服令人潤澤，美色，耳目聰明，不飢，不老，輕身，延年。

說明柏子仁藥性非常平和，適合久服常服。

能讓人面板有光澤，能讓人姿色變美，能讓人耳聰目明，能讓人不老，能延年益壽，都是因為柏子仁能滋養五臟，能養心，能養肝，能養腎，能養脾，能養肺。

天地間，能同時養五臟的藥，而且藥性平和適合久服的，唯獨只有柏子仁。

那麼問題來了，為什麼柏子仁這麼厲害，能同時滋養五臟呢？

先來看看質地，柏子仁跟其他種仁類一樣，含油脂非常豐富。

像芝麻仁，核桃仁，酸棗仁，這一類種仁藥材都有一個特點，含油脂很多。

這些天然草本油脂可以滋養身體的臟腑，比如出現頭髮乾枯，大便乾結，面板乾燥，腳後跟乾裂等等，如果平時多吃這類種仁食物，就可以解決問題了。

所以呢，這柏子仁因為質地潤膩，能滋養身體。

再看柏子仁的性，柏子仁實在妙不可言，是因為它五行之性都具備。

柏子仁為什麼能夠養肺呢？

因為柏子仁能降潤肺，能引肺氣下行。

側柏樹的葉子獨向西北，西方為金，說明柏子仁的金氣旺盛。

金氣就是肺臟所主的收斂之氣，能收斂肺氣。

所以呢，如果肺氣出現咳喘，你想把肺氣收住往下降，可以用柏子仁來治。

柏子仁為什麼能夠養腎呢？因為柏子仁能滋潤腎水。

側柏樹的葉子獨向西北，北方為水，說明柏子仁的水氣也很旺盛。

側柏樹在冬季也能綠茵蔥翠，說明它封藏精氣的能力很強，這正是腎所需要的，需要把自身精氣封藏在身體裡。

而且柏子仁質地潤膩，能滋養腎陰，腎陰虛神精虧虛的人要多吃它。

柏子仁為什麼能夠養肝呢？因為水能滋木，金能鎮木。

肝為剛髒，容易相火妄動，容易出現陰虛火旺，這是肝臟的特點。

柏子仁能滋養腎水，水生木，所以柏子仁也能滋養肝臟。

另一方面，柏子仁可以強肺降肺，肺金強了就可以鎮住肝木，不讓肝火往上升的太過。

所以，肝臟不好的人，也要多吃柏子仁。

柏子仁為什麼能夠養心呢？凡草木之種仁，都能補心氣。

人之生機在於心，物之生機在於仁，所以仁通於心。

柏子仁最善長補心氣，但凡是心虛出現的心慌心悸，都可以用柏子仁來補心。

柏子仁通於心，心主神明，所以柏子仁還擅長安神。但凡出現心神不安，經常做噩夢嚇得半夜醒來這種情況，柏子仁都能治。

關於養心安神這一點，柏子仁跟酸棗仁一樣，都是作用於神機的妙藥。

柏子仁為什麼能夠養脾呢？因為柏子仁味道甘甜，氣味芳香入脾臟。

凡是甘甜的，氣味芳香的都入脾臟，能夠補脾養脾。

柏子仁含油脂較多，很多朋友也許會擔心說：這種油脂會不會加重體內溼氣呢？

柏子仁雖然潤膩，但因為對脾臟有好處，脾能化溼，所以不用擔心常吃柏子仁會產生溼氣。

不但如此，柏子仁還能祛風溼。

《本經》裡說柏子仁還能除風溼痺，為什麼柏子仁可以除風溼痺？ 是因為柏子仁能讓脾胃好起來，脾胃健旺了，就能把溼氣化開，把風溼排出去了。

柏子仁以自己的五行之性，來補養人體的五臟，這是大自然饋贈人類最妙的種子。

總的來說，柏子仁偏於滋養，針對身體虛的人尤為合適。

藥性非常平和，適合久服常服。

很多朋友說，那該怎麼吃呢？

把柏子仁炒香，用來煮粥喝就非常好。

當然，也可以用來入藥，比如跟酸棗仁，茯神，五味子搭配，組成養心湯，專門用來養心安神。

哪些人不適合吃呢？

因為柏子仁偏於滋養，所以如果體內溼氣很重的人不建議多食，舌苔厚膩的人不建議多食，痰多的人不建議多食，大便稀溏的人不建議多食。