在生活中，許多慢性炎症性的病變，實際上大多都是因急性炎症逐漸發展而來的。比如慢性結腸炎，慢性結腸炎是一種常見且多發的腸道消化系統疾病。而許多患者表示，針對這種疾病藥沒少吃，看病的醫院也很多，但病情卻總是無法治癒，經常反覆發作、時好時壞。那麼，為什麼慢性結腸炎容易反覆發作呢？下面，我們就來了解一下到底是怎麼回事，該怎麼辦？

一、不注重飲食

1、飲食無規律。一日三餐不能做到定時定量，有時過分飢餓有時暴飲暴食。

2、高脂、高纖維食物。因為食入多油或是含脂肪太多的食物是不易消化的，並且其滑腸作用還會引起腹瀉症狀加重。而食物纖維具有促進腸蠕動、刺激灌腸壁的作用，對患者的腸道非常不利。

3、蛋白質和維生素的攝入過少。如果體內營養素常常不足就有可能導致患者出現貧血和營養不良等狀況的出現。

4、好食易產氣的食物及甜食。由於這些食物進入體內發酵就會導致腸道內氣體充盈，而極易誘發炎症或併發炎症的出現。

二、病情緩解就停藥

因為淺嘗輒止，一些慢性結腸炎患者的確有接受了正規的診斷和治療，但由於總是無法長期堅持，病情稍有緩解或減弱就自行停藥，若稍不注意往往就會很容易導致病情的再次復發，或可能比以前更加嚴重，甚至還有的會引發該疾病對藥物的敏感度降低，耐藥性變強，從而導致治療難度的加大。

三、生理結構的影響

因為結腸在生理結構中正是處在人體肛門的末端處，所以在每次排便時都會對結腸產生一定的刺激，而大多數結腸炎的發病往往都是因為細菌、病毒、原蟲等微生物的感染所引起，因此這些病菌、病毒等微生物往往在糞便中會有殘留，再當便祕或是腹瀉發生時，刺激性則就會變得更加強烈。

四、治療方法有很多問題

比如因為誤診、誤治。結腸炎可分有多種型別，但若是在一般小診所往往因為診斷裝置的缺乏就極易導致誤診，自然也就不能對症治療。也有的是輕信偏方、盲目治療。很多結腸炎患者因為各種原由，輕信偏方，盲目服用藥物，往往導致疾病是越治越重。因此錯誤的診斷，盲目的治療不但耽誤了病情，而且還極易加重疾病甚至是引發其他疾病，結果對身體的健康造成的危害更大。

慢性結腸炎該怎麼辦？

1、避免吃生冷堅硬的食物

結腸炎患者抵抗力和免疫力弱，胃腸道容易併發感染，所以要保持飲食衛生，避免吃生冷堅硬和變質食物。此外，也不能吃醃製和太鹹食物，不然會對胃腸道功能帶來不良影響，加重肝臟和腎臟負擔，引起食物中毒、腫瘤或致癌。

2、選擇刺激性弱的食物

結腸炎炎症發作期間應選擇易消化且吸收能力弱的食物，優先選擇流食或少渣的半流食如米湯、藕粉和蒸雞蛋，儘量不要喝牛奶，以免發生過敏性反應。也可以把蔬菜或水果製作成果汁、果泥或菜泥。此外也可選擇含優質蛋白質的魚肉、蛋類或瘦肉等，能減少對胃腸道帶來的刺激，同時也能為身體補充營養。

3、避免吃含硫或亞硫酸鹽的食物

結腸炎患者不能吃杏仁、麵包葡萄乾或醃臘肉以及葡萄酒等，尤其是紅肉，含有的蛋白質會分解成含硫的氨基酸，在腸道細菌作用下分解成硫化物，對腸道帶來毒性作用。除此之外也儘量少吃狗牛羊肉、加工肉以及醃製肉等。

4、遠離辛辣刺激性食物

結腸炎患者不能吃辛辣刺激性食物，如生薑生蔥，大蒜芥末辣椒等，不然會加重充血和腹瀉，甚至引起排洩不暢。

5、加強起居方面管理

患者保證有充足睡眠以及足夠休息，能減少精神以及體力上的負擔，等病情好轉之後再慢慢增加活動量，但不能做重體力活動。多參加體育鍛煉，能加快全身血液迴圈，提高抵抗力和免疫力，增強抗病能力。平時注意個人衛生，做好區域性清潔，避免病菌再次感染。做好腹部保暖，避免腹部受涼。

慢性結腸炎屬自身免疫性疾病，可能與某些病原體感染、遺傳基因及精神因素有關，大部分原因是腸道菌群失調了，腸道粘膜受損的原因造成，大多病程長，病情纏綿難愈，尤其是潰瘍性結腸炎，大便帶粘液和膿血，患者十分痛苦，劉某，35歲，腹痛腹瀉5年，服用過很多中西藥物，開始見效，復發後再服藥，越用效果越差，有的藥服用時減輕，停藥後復發。後來腹瀉加重，大便帶粘液，每天5-6次，裡急後重，大便後肛門有灼熱感，吃飯後就得去廁所，行動稍有遲緩，大便就不能控制，身體逐漸消瘦，全身無力。後來改為服用常康樂益生菌調理好了，這款益生菌青春雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌活菌量高活性強，到達腸道可以調節腸道菌群平衡，修復受損腸道粘膜並形成菌膜屏障，提高腸道免疫力。

慢性結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個體差異。一些本不應對腸道造成影響的食品，如雞蛋、牛奶等，但食後腹瀉加重，過敏源一時也分辨不清，因此發現問題，要找出原因，摸索規律，儘量不要食用。

因為結腸炎屬於慢性疾病，病程長容易反覆發作，若長時間久治不愈的話，會降低患者的自信心，導致急躁抑鬱等不良情緒等。所以要學會調整好心態，可通過聽歌讀書或運動方式來分散注意力，解除緊張低落的不良情緒。每天早睡早起，保持良好的心態，保護好自己的腸胃，以免慢性結腸炎復發。