女人在健康道路上，可能會有一個訴求，就是這輩子希望都不會出現陰道炎。如果說這輩子從來沒有發過陰道炎的，恐怕就是除了男人了。

基本上很多女性朋友都患上過陰道炎，陰道炎發作，對身體健康、生活及工作，都產生很大的影響，讓人非常困擾，畢竟這個部位的肌膚粘膜和神經都是無比的嬌嫩。

那麼，全面防治陰道炎就顯得尤為重要了。

“祕籍”一：正確合理用藥

當身體雌激素減少，影響陰道微環境，這時可以適當補充點雌激素，在飲食上也可入手補充，但是，如果大量服用雌激素藥物的話，就會讓黴菌更容易滋生，陰道炎就容易發生。

還有長期使用抗菌藥，會影響對陰道有益的乳桿菌，乳桿菌變弱，相反，致病菌就會變強。

有些人得了陰道炎，醫生開藥治療，吃了兩天症狀覺得好轉就擅自停藥，但是不按照療程鞏固，反而留下對抗菌藥比較有抵抗力的菌，容易產生耐藥菌，致使陰道炎容易反覆發作，不好控制。所以，正確合理用藥很關鍵。

“祕籍”二：適當進行性生活

男女之間每次“完事”後，女性的陰道環境不利於乳酸菌生長，適當進行房事，不會過於影響乳酸菌的恢復，但房事頻繁，來不及調節就壞事了，一天之內不要進行太多房事，一週兩三次就好。

“祕籍”三：日常穿著很重要

夏天裡，穿緊身牛仔褲、化纖內褲，這些不易透氣，導致外陰陰道過於潮溼，就容易生長滴蟲、黴菌等等。所以，日常穿著建議棉質內褲，透氣性較好的衣服。

“祕籍”四：積極治療原發疾病

在懷孕期間，或者是患有糖尿病，血糖控制不好的人，陰道環境有利於黴菌生長，往往容易發生黴菌性陰道炎。

另外，有宮頸炎的人，宮頸的分泌物增多，也容易讓陰道中的致病菌滋生。

如果長時間陰道流血，不注意的話，容易導致病菌生長。因為，血液就是最好的病原體培養基。

“祕籍”五：必要時還需要兩人同治

接觸是主要的感染途徑，如果男方有包皮過長或包莖的情況，沒有清理好汙垢，進行性生活的時候，容易帶入陰道里而引起炎症。必要時，還需要兩人一起用藥。

日常一些直接接觸私處的生活用品，比如內褲、馬桶、浴巾等，都要做到勤更換、勤消毒，保持衛生。

“祕籍”六：增強身體抵抗力

預防陰道炎的發生，身體抵抗力才是決定因素，如果是免疫系統有問題的，比如艾滋病人、長期接受化療的病人、長期服用糖皮質激素的病人等，還有雌激素減少陰道粘膜變薄，全身免疫力低下，自然也會影響到陰道的抵抗力。正常情況下，本來相安無事的致病菌，這時候就容易引起炎症反應。

“祕籍”七：遵醫囑治療

切忌自己用藥，因為不同的陰道炎，用的藥不大一樣，即使你很有把握這次的不舒服和上次差不多，也不可以不看醫生就自己用同樣的藥。因為各類陰道炎本來就是症狀差不多的，容易用錯藥。所以，需要遵醫囑治療。

總之，陰道炎發作時，其實沒有那麼可怕，及時治療就好，平時也要做好以上幾種“祕籍”，練好了這些“祕籍”，減少陰道炎的發作和復發。#她健康家幸福##健康##女性健康#