林阿姨最近幾個月總是感覺食慾下降，腹部有墜脹感，偶爾還會隱隱作痛，由於沒有其他明顯不適，所以就沒有放在心上，但是最近自己來月經快半個月了，還沒有乾淨，總是噼裡啪啦的，於是決定到醫院做檢查。

檢查結果發現，林阿姨盆腔裡有巨大腫塊，不排除腫瘤的可能，經過病理診斷確診為卵巢癌，自己非常納悶，身體沒有任何不適，為什麼和卵巢癌扯上關係了呢？那麼導致卵巢癌的誘因是什麼呢？

1、遺傳因素：在某些情況下，有缺陷的基因會傳播疾病，很多卵巢癌病例與基因缺陷有關，遺傳因素增加了某些女性患卵巢癌的風險，如果母親或姐妹患有卵巢癌，那麼自己患有卵巢癌的風險，比沒有家族史的女性要大得多。

2、衰老：大多數罹患卵巢癌的女性，都是老年人，且大多數病例發生在女性更年期之後，因此，卵巢癌可能與衰老過程中有關係，現在人生活壓力大，飲食不健康，也是導致卵巢癌逐漸年輕化的誘因之一。

3、肥胖：卵巢癌的發病率在肥胖女性中比較高，體重與卵巢癌之間的確切聯繫仍需進一步研究，但還是存在一定關係，減肥並保持健康的體重，可以降低患卵巢癌的風險。

4、吸菸：我們都知道吸菸有害健康，女性吸菸的非常少，但是受二手菸影響的女性數量還是較大的，吸菸的女性包括受二手菸影響的女性，比不吸菸的女性更容易患上卵巢癌，另外，吸菸還會增加其他類型癌症的風險，因此，最好戒菸並遠離二手菸。

5、子宮內膜異位症：患有子宮內膜異位會增加卵巢癌的風險，這種情況導致正常子宮內的細胞，可能在卵巢中發生突變，當子宮內膜異位症患者處於經期時，細胞會出血，但沒有簡單的方法是血液排出體外，這會使骨盆區域感到疼痛，也比其他女性更容易患卵巢癌。

6、服用某些藥物：某些用於生育治療的藥物，與卵巢癌之間也存在聯繫，這些藥物增加了卵巢癌的風險，而不是直接導致這種疾病的發展，服用口服避孕藥的婦女，患卵巢癌風險較低，接受子宮切除的女性，卵巢癌的風險也降低了。

卵巢癌是一種發生在卵巢的惡性腫瘤，是女性生殖器常見的三大惡性腫瘤之一，包括卵巢的上皮癌，卵巢生殖細胞腫瘤，性索間質腫瘤等。

1、卵巢癌的上皮癌在臨床上最為常見，包括漿液性癌，子宮內膜樣癌，透明細胞癌，黏液性癌及未分化癌等。

2、卵巢生殖細胞腫瘤包括內胚竇瘤、無性細胞瘤、混合性生殖細胞腫瘤、絨癌、胚胎癌等。

3、性索間質腫瘤也屬於卵巢惡性腫瘤的一種，包括顆粒細胞，間質細胞瘤和支持細胞間質細胞瘤。

婦科有三大腫瘤，卵巢癌，子宮頸癌和子宮內膜癌，卵巢癌是婦科三大腫瘤之一，它是一個沉默的殺手，因為卵巢是兩個小小的器官，深藏在盆腔，一旦發生病變，很難及時發現。

所以卵巢癌一旦發現，百分之七八十左右都是晚期，而且經過系統的手術、化療或者放療之後，百分之七八十會再次復發，而且產生耐藥性，所以最終它的5年生存率不是很高。

一般來講，很多卵巢癌患者最後出現腸梗阻，導致不能正常進食，從而出現水電解質紊亂，病人慢慢衰竭而死，當然也有卵巢癌出現轉移，比如轉移到骨或者會等其他器官，最終導致臟器功能衰竭，但很大一部分的卵巢癌，最終還是因為腸梗阻不能進食，慢慢衰竭而亡。

1、加強運動：運動可以增強免疫力，對預防卵巢癌有一定作用，專家表明，每天適當運動的女性，在一生中罹患卵巢癌的幾率，比運動少的女性降低了27%，因此，適當運動，可以給我們身體帶來很大益處。

2、合理飲食：有相關研究人員曾經做過一項研究，研究涉及588名卵巢癌患者和607名健康女性，對他們每日攝入鈣質的情況進行分析，結果顯示，每天適當攝入高鈣食物，能有效降低卵巢癌的發病率。

日常生活中的高鈣食物，有牛奶或奶製品，豆製品，海帶，薺菜等，此外還要注意平衡膳食，多攝取纖維素，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物，還要避免菸酒，做好這些就能減少卵巢癌的發生。

3、合理避孕：世衛組織有報告顯示，服用短效避孕藥，能使卵巢癌危險性下降一半，而且如果即使用藥3~6個月後停服，此保護作用仍然可持續10年以上。

這是因為短效口服避孕藥的作用，可以抑制腦垂體激素分泌，防止子宮內膜過度增生，進而阻止卵巢排卵，所以，在一定程度上也能預防卵巢癌。

4、定期體檢：普通人要每年進行婦科檢查，裡面包含卵巢，有卵巢癌家族史的女性，體檢時可以加入卵巢癌篩查項目，就能及時發現卵巢癌。

溫馨提示：女人要年輕健康，首先要注意卵巢的保養，卵巢一旦有問題，全身都會發生變化，女人不但老得快，而且各種健康隱患也會隨之而來。

所以女性要學會調整工作和生活的節奏，抽時間進行適當的運動和休閒，愉悅的心情、樂觀的生活態度對卵巢保養也是有很大幫助的。