艾灸 治療 肩周炎（附彩色穴點陣圖）

肩周炎又稱為肩關節周圍炎，是肩部關節節囊和關節周圍軟組織的一種退行性、炎症性疾病，本病的發生多於氣血衰退，風寒溼邪或者長期慢性勞損，致使徑路阻滯，氣血不暢，或與外傷有關。

肩周炎症狀：肩部痠痛沉重，向頸部、胳膊放散，日輕夜重，區域性有侷限性或者廣泛性壓痛、遇寒痛，遇溫緩，外展、外旋、後伸等活動受限。

艾灸具有溫經散寒、止痛消炎的功效，治療肩周炎有比較好的效果。

艾灸取穴：

1、阿是穴：即區域性疼痛部位

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2、肩髎（liao)：(見圖1)

【標準定位】在肩部，肩髃後方，當肩關節外展時於肩峰後下方呈現凹陷處。

【取法】上臂外展平舉，肩關節部即可出現兩個凹陷窩，後面一個凹陷窩即是本穴。

【主治】蕁麻疹，肩關節周圍炎，腦血管後遺症，胸膜炎，肋間神經痛等

3、肩髃（jianyu):(見圖1)

【標準定位】在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時，當肩峰前下方凹陷處。

【取法】1.將上臂外展平舉，肩關節部即可呈現出兩個凹窩，前面一個凹窩中即為本穴；

【主治】運動系統疾病：急性腦血管病後遺症，肩周炎；

配穴：肩胛痛加天宗、肩貞、上臂痛麻加臂臑、曲池

4、天宗：

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【標準定位】在肩胛部，大致在肩胛骨的正中，岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平。

【主治】肩胛痠痛，肩周炎，肩背軟組織損傷，肘臂外後側痛，上肢不舉，頸項頰頷腫痛

5、肩貞：(見圖2)

【標準定位】在肩關節後下方，臂內收時，腋後紋頭上1寸（指寸）。

【主治】 1. 五官科系統疾病：耳鳴，耳聾； 2. 其它：肩關節周圍炎

6、臂臑：(見圖1)

【標準定位】在臂外側，三角肌止點處，曲池上7寸。

【取法】垂臂屈肘時，在肱骨外側三角肌下端。

【主治】運動系統疾病：上肢癱瘓或疼痛，肩周炎，顱頂肌肉痙攣；

7、曲池：(見圖1)

【標準定位】屈肘成直角,在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點。完全屈肘時，當肘橫紋外側端處

【主治】現代常用於治療肩肘關節疼痛、上肢癱瘓、高血壓、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃體炎、甲狀腺腫大、急性胃腸炎等。

灸法：

用單孔灸盒配合艾條做溫和灸，每穴15-20分鐘，7天一個療程，中間間隔2-3天.