有些朋友檢查出自己有糖尿病時,覺得沒什麼不適症狀,就開始不理不睬,照樣吃喝。等到糖尿病的併發症出現時,才追悔莫及,這時再去治療就需花費更多的金錢和時間,治療也難上加難。
糖尿病在早期發現時,如果能好好進行干預治療,很多人都是可以控制住的。任其發展的話,糖尿病會出現糖尿病足、糖尿病腎病、糖尿病心血管疾病、腦血栓、白內障、感染等併發症。糖尿病本身不可怕,可怕的就是這些併發症,會危及到生命安全。
因此,早期若查出自己的血糖值升高,並有糖尿病的時候,需趁早治療。
糖尿病早期如何預防呢?
一、調整生活方式
①通過調整生活方式,很大程度上是能控制血糖升高的。比如要控制飲食的總熱量,否則一旦體重增加,造成肥胖的話,是非常不利於病情的控制。在飲食方面,建議少食多餐,注意低鹽,低脂,低糖飲食。還需要注意的是,含能量比較高的食物,高澱粉含量的食物,平時要少吃或者不吃。
②加強鍛鍊,鍛鍊能增加胰島素的敏感性,也能減輕體重,對於病情的控制是非常有好處的。但需要注意的是,運動也應遵醫囑,不要隨意增加運動量,以免出現低血糖。
二、口服藥物
治療糖尿病的藥物主要是增加胰島素分泌的,包括了磺脲類藥、非磺脲類促分泌劑。二甲雙胍包括非胰島素注射劑GRPY,腸促胰島激素,這些都是第二類的藥物。還有第三類藥物,就是大家常聽到的胰島素,胰島素就包括速效胰島素,中效胰島素,長效胰島素類似物,也包括預混的胰島素。這三類藥,通常都作為治療糖尿病的“主要武器”,建議在醫生指導下選擇適合自己的藥物,及時用藥治療。
三、遠離併發症
併發症的產生,通常和我們糖尿病控制的水平是有關係的。對於糖尿病患者而言,預防併發症的一個關鍵點就是治療達標,所以不僅僅是血糖的達標,包括血壓、血脂、體重指數,包括尿的微量白蛋白都應該是達標的,這樣我們才能遠離併發症。
有些朋友在治療糖尿病過程時,反而會出現一些低血糖的情況,這時可以吃點餅乾,巧克力糖果,就可以得到改善。如果是非常重的低血糖,一定要到醫院,由醫生給處置。
大家一旦發現自己有糖尿病的時候,應嚴格管住嘴邁開腿,趁早用藥治療。雖然大多數情況下,有些糖尿病可能是需要終生用藥的。
但得病了,只要發現的及時,發現的早,就有可能把自己的胰島功能恢復正常,這樣的話以後就不需要使用藥物治療了。所以有糖尿病就要引起重視,不懼怕就醫,才能儘早控制病情。