《神灸經綸》中記載：“夫灸取於火，以火性熱而至速，體柔而用剛，能消陰翳，走而不守，善入臟腑。取艾之辛香作炷，能通十二經，入三陰，理氣血……”
艾灸法以艾絨為灸材，將其點燃，放置在體表的腧穴或病變部位燒灼和溫熨，其溫熱刺激通過經絡傳導至全身，從而起到溫通氣血、扶正祛邪、調和陰陽、防病保健的作用。
艾灸是火與艾的共同作用。《說文解字》裡提到：灸，灼也，從火音“久”。
既然灸與火密不可分，很多人在艾灸時就老擔心：“會不會燙到？”“燙傷面板咋辦？”尤其是看到艾灸的部位出現水泡，更是嚇了一跳，甚至對艾灸產生抗拒、畏懼的心理。
那麼，灸後起泡真的因為燙傷了嗎？
但小編勸您別急著下定論！艾灸之後出現水泡，不一定是燙傷，也可能是灸花！一起來了解一下吧！
01
什麼是“灸花”？
灸花是灸法術語，也叫“灸瘡”，通常表現為區域性起水泡，水泡裡或有少量膿液。
灸花是調理過程中邪氣外排的正常現象，屬於“排病反應”的一種。（不清楚什麼是“排病反應”？戳這裡學習：不可不知的12種艾灸排病反應（實用乾貨，建議收藏））
02
為什麼會出現灸花？
溼寒之氣屬於邪，而艾草為純陽之物，當我們通過艾灸的⽅式激發了正氣，正氣不斷衝擊病邪，那麼邪氣排出體外需要一個通道，灸花就是這個通道。
換句話說，灸花可以看作是我們人為地給體內的寒氣、溼氣以出路了。
03
如何分辨灸花和燙傷？
燙傷一般是艾灸時火頭離面板太近、溫度過高或艾灰掉落導致的，當時就會感覺到灼痛並且很快起泡，屬於施灸時操作不當所造成的意外事故。
而灸花的出現與溫度無關，而是與你體內的寒溼之氣重不重、經絡通不通有關，它有時不會在艾灸時或艾灸後馬上出現，而是在灸後一段時間內才出現。
04
灸花傳遞出什麼訊號？
通過灸花，我們可以得知身體的一些訊號：
初次艾灸的人，容易起泡，而且水泡也比較多，說明體內寒、溼等邪氣可能比較重，需要繼續調理；
經常艾灸的人，隨著體內邪氣慢慢被艾灸驅除，相對來說水泡會出得比較小和少；
通常經絡越不通或者溼氣越重的人，起的水泡就會越大；
用同樣的火力艾灸時，有病灶的地方會比其他地方敏感，會更容易起灸花，是身體某些地方是否有病邪的提示。
05
為什麼說出現灸花
是身體好轉的現象？
古代醫家很看重灸花，把這種現象稱為“開門驅邪”，並認為灸瘡的起發與否是艾灸成敗的關鍵，只有灸瘡起發才能更好地發揮艾灸調理的效果。
《鍼灸易學》裡就強調了：“灸瘡必發，去病如把抓。”
《太平聖惠方》中也有相關記載：“灸炷雖然數足，得瘡發膿壞，所患即症；如不得瘡發膿壞，其疾不愈。”
《外臺祕要》更是直白地告訴我們：“得發則疾易愈。”這些都說明了，出現灸花並非壞事，而是身體好轉的現象！我們不應該懼怕它、排斥它，而是應該接受它、歡迎它！
06
出現灸花，怎麼處理？
灸花雖好，但對於現代人來說，出現灸花可能會影響美觀，或者帶來一些不便。那麼，出現灸花，該怎麼處理呢？
如果水泡只有小米粒那麼大，那麼可以不管它，也不要用手去抓，水泡會自行吸收，然後消失，一般不會留下疤痕。
若灸後面板起的水泡較大，可以用消毒後的針頭，從水泡下方和面板相交的位置刺破（水泡太大就多刺幾個小洞），放出液體，敷以消毒紗布固定，或用淡膏藥（也可用艾灰加香油調糊）覆蓋。
如果想要更快地收口，可以適度在水泡的周圍施灸，日常生活中注意保持創面乾燥，儘量避水。
最後，要再度強調一遍：出現灸花是福音，切勿中途放棄！灸後起泡可以等處理完善後繼續艾灸，更有利於機體正氣恢復。