說到糖尿病，大家都不會陌生，因為它是已經是現在最常見的疾病之一。很多人常常認為自己離疾病很遠，因此常常忽略了自己的健康問題，其實很多人糖尿病的發生是與我們生活習慣脫不了關係的，尤其是年輕人。現在越來越多的年輕人被糖尿病所盯上，大多數是由於不良的習慣的養成，因此當我們呢身體出現一些訊號時，要及時的引起注意，是身體給你的提醒，你要控制好血糖。

【當身體出現這4種表現時，提醒你血糖升高了】1. 口渴

口渴其實也可能是血糖升高的訊號，因為當我們體內的血糖過高時會使血液中的滲透壓增高，從而引起口渴。當我們喝水後血漿滲透壓下降或恢復正常，血糖也隨之下降，口渴會得到緩解。因此當出現這個症狀時要引起重視，及時的去醫院檢測血糖值。

2. 面板瘙癢

這也是血糖高的一些症狀，很多人常常會忽視認為是一些面板疾病引起的，其實可能是由於體內的血糖高，血液中的滲透發生高，導致面板的的脫水乾燥引起的瘙癢，也可能是面板內的葡萄糖含量高，刺激神經末梢，從而引起的瘙癢。因此要及時的去檢測血糖數值。

3. 體重下降

這是許多血糖高的人常見的一種症狀，很多人會發現自己經常吃的很多但就是胖不起來，有時體重還下降，覺得自己是光吃不胖時沾沾自喜，但其實這可能是高血糖惹的禍，體內的血糖過高，胰島素分泌減少，血液中的葡萄糖不能充分被利用吸收，導致機體過度攝限貯存在人體內的脂肪以補充熱量，從額頭導致體重下降的情況出現。因此出現這個情況，要及時的去醫院檢查一下。

4. 夜尿增多

當我們血糖升高時可能會引起尿量的增加，晚上起夜頻繁，是由於血糖升高，葡萄糖不能被機體利用吸收，進而排入尿中，引起尿滲透壓升高，而腎小管回吸收水減少，尿量常增多。因此也要引起重視，及時的排查疾病。

當這4種情況出現時要引起重視，及時的去做血樣的檢測，有利於血糖控制。