受肝癌困擾的知名人士，文藝界的傅彪、陳逸飛、路遙、羅文、沈殿霞……等。那麼肝臟主要在人體整體執行中起到哪些作用呢？生活中如何及早發現肝出現問題？如何養肝護肝呢？

中醫講“肝為將軍之官，體陰而用陽，肝主疏洩，調理氣機，肝藏血。

肝對女性很重要啊！有“女子以肝為先天”的說法。女子的排卵及行經，也是肝氣疏洩和腎氣閉藏功能相互協調的體現。若肝氣的疏洩能正常發揮，則月經週期正常，經行通暢；若肝失疏洩，氣機失調，則見月經週期紊亂，經行不暢，甚或痛經。治療此類病症，常以疏肝為第一要法。由於肝氣的疏洩功能對女子的生殖機能尤為重要。

在臨床上我們發現，肝臟疾患包括肝癌往往都比較棘手，這也與其生理特性密不可分，肝的另一個重要的生理功能就是貯藏血液，不僅能夠化生氣血和涵養肝氣，使之沖和暢達，發揮其正常的疏洩功能，還能濡養肝臟及其形體官竅，使其發揮正常的生理功能。由於肝以氣為用，屬陽，又主藏血，屬陰，故有“肝體陰而用陽”之說，陰陽二者發揮著不同的作用，卻又密不可分，充分說明了肝臟生理特點的複雜性。

氣機阻滯、瘀血內停是癌症的發病機理，氣機不暢就可能導致肝氣鬱結，癌症的發生與肝氣遏鬱有密切關係。肝為將軍之官，主要作用在於治理體內出現的“動亂”，《黃帝內經》曰：“肝者，將軍之官，謀慮出焉。”所以臨床中通過恢復肝的平衡是對癌化有為無的首選。也是防癌的重要手段。

如何發現我們的“肝”有問題呢？

生活中可以通過以下幾個方面及早發現肝氣鬱結的症狀，及時調理。

①看眼睛

大家要想知道自己的肝臟狀況如何，就照一照鏡子吧，“肝開竅於目，在液為淚”，因此可以說眼睛不僅是心靈的視窗，還是反映肝臟狀況的一面鏡子，許多肝病的表現，比如黃疸，都會首先從眼睛反映出來，如果您的雙眼明亮潤澤，視物清晰，那麼請放心，您的肝臟狀況一般較好，反之就要多加註意了。

②一般而言，腫瘤患者常見舌兩邊的瘀線，中醫稱為肝癭線，肝癭線可出現於原發性肝癌的早期階段，亦可散見於各個不同的病期中，但以中、晚期肝癌更多見。

④咽部異物感，或頸部癭瘤，或脅下腫塊。

生活中如何發現養肝護肝呢？

肝臟在五行中屬木，就像春天的楊柳一樣，喜歡自由舒展而不喜歡壓抑，因此養肝防癌首在柔肝，也就是調暢情志。肝在志為怒，俗話說“大怒傷肝”，就是說憤怒等不良情緒能直接傷及肝氣，導致肝病的發生，中醫對於更年期綜合徵的治療多從柔肝著手，就是這個道理，故而要健康就不能“鬱悶”。

柔肝方法：

1.睡眠。睡好子午覺，子時養肝。

2.飲食調理。肝樹木，生活中多吃綠色食物。

3.穴位按壓：太沖穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉三~五分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按。

4.中藥。適當的通過中藥調理不僅可以有效的疏肝解鬱，對肝臟自身的功能恢復也有很好的作用。