—序言—

當你百度痛風患者喝什麼合適時，大都推薦蘇打水。那究竟痛風患者能不能喝蘇打水呢？除了蘇打水，還有其他的方法來輔助降尿酸嗎？

蘇打水

蘇打水可以幫助鹼化尿液，鹼性的蘇打水和酸性的血尿酸中和，有利於尿酸的排出。但是，只是一瓶兩瓶的蘇打水是起不到作用的，需要大量飲用才能起到輔助降尿酸的效果。而蘇打水的價格還是不便宜的，長期大量飲用蘇打水，會帶來不小的經濟壓力。

那有其他方法嗎？

蘇打片（碳酸氫鈉片）

碳酸氫鈉片口服可以鹼化尿液，臨床上也常會在痛風急性期靜脈點滴碳酸氫鈉。蘇打片可以起到與蘇打水同樣的效果，且更為便宜。可以根據尿液的pH值來確定進食蘇打片的量。需注意的是：患有高血壓、消化系統疾病、及心衰的患者要慎用蘇打片。

小問題

①長期服用蘇打片會影響腎功，或者出現鹼中毒，缺鈣之類的問題嗎？

•鹼中毒：有人說蘇打片是鹼性的，長期服用會引起鹼中毒。其實不會的，蘇打片的鹼性在胃中會和胃酸中和，不會引起酸鹼代謝紊亂，且臨床上痛風患者長期服用碳酸氫鈉片並沒有出現過鹼中毒的。

•缺鈣：服用蘇打片與骨質疏鬆無關，不會造成缺鈣

總的來說，除了心衰、消化系統疾病的患者，是可以長期服用蘇打片的，無需多慮。

②蘇打片在哪裡買？蘇打水泡騰片可以嗎？

普通藥店就有賣的，碳酸氫鈉片即可。

不能的。我們所說的食用鹼主要成分是碳酸鈉，而蘇打片的主要成分是碳酸氫鈉，二者化學成分是不同的，不會起到相同的作用。

④茶水、檸檬水也是鹼性的，可以喝嗎？

檸檬與茶都可以輔助降尿酸，可以適量飲用。但需要注意的是檸檬和大部分茶中都含有少量嘌呤。濃茶水、咖啡等飲料則不能喝。

⑤ 一些偏方，如菊苣梔子茶據說可以降尿酸，可以喝嗎？

這些偏方目前沒有確切的臨床證據來證明它可以起到降尿酸的效果。

⑥既然蘇打水、蘇打片都可以，那蘇打餅乾是否也可以鹼化尿液？

蘇打餅乾主要針對胃酸，如胃反酸之類的可以食用，對鹼化尿液幫助不大。

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