分水嶺腦梗死的飲食。

在臨床當中，一旦發生了分水嶺腦梗死，那麼在這個情況下，他就是對於顱內的一種病變提示作用，也就是說出現了這個訊號那麼以後如果不進行積極的注意的話很容易引起的進展性腦梗死以及大面積的腦梗死發生，

因此。一旦發生了分水嶺腦梗死一定要在臨床上與重視，

那麼第一點我們要做到的就是改善我們的飲食結構。以前有可能我們的飲食並不是特別注意，包括抽菸，飲酒，暴飲暴食，吃一些高熱量的食物，油炸類的食品，動物內臟或者是高鹽高糖飲食，

像這些飲食來講，那麼肯定會造成血管的損傷，雖然有的時候在年輕並不注意表現，但是一旦身體老化失代償的程度，那麼很多的就會出現分水嶺的腦梗死更加嚴重的大面積的腦梗死，因此對於這方面來講，我們就一定要改變以前錯誤的生活方式。

戒除抽菸，戒除飲酒，戒除一些對血管刺激性非常大的食物包括辣椒，咖啡，花椒等這些吃上去非常爽，但是很容易刺激血管的一些食物。

第二點一定要將鹽的攝入量降低到每日六g以下，因為高鹽飲食很容易造成水鈉的瀦留，長期下去就會引起高血壓，這個也是對血管硬化，產生一個非常嚴重的影響，

第三點一些高糖飲食，這個也是會慢慢的損傷血管的修復能力。因此，儘量少吃糖。

第四點高脂飲食，這個也是危害非常大，因此在後期我們一定要注意儘量不要吃油炸類的食品，高纖維性的食物為主，而且多吃一些五穀雜糧，豆類，奶類，像這些都是對人的身體非常好的一些食物，如果再血糖控制相對平穩的狀態下水果蔬菜。

這些都是很好的像蘋果，橙子，橘子，梨，或者是一些青菜，白菜，芹菜這些都是很好的食物，多吃肯定沒有問題。

還有就是排便的問題，我們不能只吃不拉，因此排便也必須提上議程。

一般來講，每一天排便一次是最好的，當然部分時候兩天排便一次也是可以的，但是最晚不能夠超過三天一次，如果超過了三天，很多情況下，是有大便產生的異常，

最大多數的情況下是因為便祕的因素，因此需要應用開塞露進行通便。但是也不排除有可能會有腸梗阻，這樣的話就需要去醫院進行腹部平片。

如果一天大便次數超過三次，那麼這個也是需要處理的，注意飲食是否出現了異常結構的混亂，更改飲食結構，促進內部黏膜的功能恢復。