今天分享一下腦梗與高血壓高血脂的內在聯絡。腦梗都不是突然發生的大部分與患者的血壓、血脂有關想要做到預防，首先我們要了解原理，這樣才能更好的注意，有一個好的身體。

第一部分血壓

血壓作為反映人體健康程度的重要指標其正常血壓的正常範圍是收縮壓:90mmHg＜收縮壓＜140mmHg，舒張壓：60mmHg＜舒張壓＜90mmHg，在這個範圍內證明體內血管血壓正常，血管壁承受壓力正常，患血壓類疾病風險較小。反過來說，超過血壓的正常範圍，低了就是低血壓高了就是高血壓，大體資料是這樣的

輕度：收縮壓140至159mmHg，舒張壓90至99mHg

中度：收縮壓160至179mmHg，舒張壓100至109mmHg

重度：收縮壓大於等於180mmHg，舒張壓為大於等於110mmHg

高血壓帶來的身體不適有哪些？頭部脹痛、耳內鳴響、失眠、嚴重的有眩暈、肢體麻木。

原來分享過預防高血壓的文章，有興趣可以去看一下，這裡就不過多的贅述了。買一個血壓計，定期檢查是對自己的一種負責，早發現早干預。

血液是為人體各個器官組織輸送營養、氧氣，運送代謝廢物的重要途徑。血液的黏稠度高了就會導致血液流速降低，導致一些脂類掛到血管內壁形成血栓，但是這時候未脫落是不會發病的。同時帶來的問題是血管越來越窄，這樣血壓就會增高，隨著血壓的增高，血液衝擊力度變大，血栓脫落的概率增加，一旦脫落，堵在哪裡就是哪裡血栓，比如心肌梗死、腦梗死、肺栓塞等等，血脂高有一些臨床表現：嘴脣顏色呈青紫色伴有視力模糊，簡單活動後就出現胸悶心悸等症狀，還特別的容易困。但是具體的還應到醫院或體檢中心抽血檢測，如果出現了血液粘稠，就要注意飲食合理用藥，以免形成血栓，造成嚴重後果。

第三部分腦梗塞（腦梗死）

腦梗死的發生一般是由於腦血管的狹窄血壓增高造成栓子脫落堵住血管，切斷了血液對腦組織的營養氧氣供給，導致腦組織缺血、缺氧形成不可逆轉的損傷甚至危及生命，腦梗死大體分為前迴圈的梗死和後迴圈的梗死。

前迴圈的梗死症狀：1.患側運動障礙，偏盲，失語。

後迴圈腦梗死症狀：1.出現眩暈，交叉性運動障礙。

2. 眼球運動障礙，複視。

3. 飲水嗆咳，吞嚥困難，構音障礙。

4. 神志不清，昏迷。

5. 出現以上症狀建議撥打120，到醫院進行急救

腦梗發生後，患者表現為

（1）頭暈噁心嘔吐

（2）嘴眼歪斜：抬頭紋消失，喝水會從患側流出，伸舌偏向嘴角下垂的那一側。

（3）失語或言語不清

（4）偏癱患側肢體無力，無法控制，另一側正常

（6）意識障礙、嗜睡、昏迷、反應遲鈍

一般經過醫生治療後，轉去康復科進行康復訓練更好的恢復功能

卒中早期康復

（1）條件

康復介入的時間：一般來說康復手段介入時間越早對患者的預後越好。但是也要根據時間情況而定。如輕度卒中患者，在發病24小時後就可以做床旁康復、早期的康復訓練。

患者病情穩定（生命體徵穩定，並且病徵不在進展一般觀察時間為48小時內無進展）

（2）強度

1.康復訓練要循序漸進，一般有治療師陪同一對一指導。

2.康復訓練前要詢問病史，檢測病人血壓心率，根據患者體力、耐力心肺功能情況制定方案

3.在條件允許的情況下一般康復訓練30--45min，根據情況逐漸增加強度有益於恢復。

二、早期康復原則和內容（3月以內為黃金恢復期）

1.早期介入 2.個體化因人而異3.被動康復到主動康復4.全面康復5.以任務和實用為導向

6.循序漸進，持之以恆 7.優化運動技巧，改善運動模式8.抑制異常反射，重建正常運動模式

9.加強肌肉力量與運動控制

早期康復主要有以下幾個方面：運動功能康復（PT）、作業康復（OT）、認知康復、言語吞嚥康復、心肺康復和心理康復。

三、卒中各期康復要點

一般運用Brunnstrom圓弧，大體分為4期。

軟癱期-----痙攣期-----恢復期------後遺症

治療程式：臥床的良肢位擺放-----臥位翻身轉移至坐位------坐立轉換及轉移-----立位平衡患肢負重--------步行

四、注意事項

1.避免過早治療

2.合理適量的康復訓練

3.注意基礎病，防範風險

3.運用合理的康復手段