你在照鏡子時

觀察過自己的舌頭嗎？

中醫認為，舌象能夠反映出人體內部主要器官的健康狀況，健康舌苔表現為舌體紅潤，苔薄，不滑不燥。但現在啊，很少會有人可以達到這個標準了，不是顏色紫黑、有裂紋，就是一層厚厚的舌苔。

這樣的舌象，背後就可能隱藏著許多疾病隱患，比如三高、肝病、脾胃病、腎病等等，長期得不到改善，甚至還會惡化。那麼今天就主要和大家聊聊“裂紋舌”。

什麼是裂紋舌？顧名思義，就是舌體表面出現一條裂紋或川字裂紋，又或者是不明顯的小的交叉裂紋，就是裂紋舌。

舌體形成裂紋的原因有哪些？

裂紋舌主要病因有：

（1）熱盛傷陰，多為紅絳舌有裂紋;

（2）血虛不潤，多為淡白舌有裂紋，一般情況下無疼痛。

（3）脾虛溼浸，多舌質淡白胖嫩，邊有齒痕，又有裂紋。治宜滋補陰精，益氣生津;補脾滲溼;補陰瀉火;清熱潤燥。舌面見多少不等，深淺不一，形狀各異的裂紋。

那麼舌體深裂應該如何預防和治療呢？

我們可以根據病因來進行鍼對治療。適量飲酒、不要吃辛辣等刺激性食物。一日三餐要有規律，多喝水。

也可以考慮配合上中藥的調理，經中醫辨證後開出所對症中藥，並且堅持治療也是非常必要的。

加強口腔衛生，停用或改用區域性應用藥物，戒菸等均可有效緩解裂紋舌的現象。