春華秋實，丹桂飄香，蟹肥菊黃。

吸古往今來之祖氣，啖天生地造之美食，飲五穀精華之美酒， 豈不樂哉！

吸古往今來之祖氣，莫過於三七運氣訣！

三七運氣訣，講究綿柔迴圈，圓潤如玉，呼吸吐納運氣銜接之間，如同混沌陰陽魚一般迴圈往復，綿綿不絕；所以這是一種源自老子《道德經》理念的養生吐納功夫，口訣為334，是什麼意思呢？

3、3、4，分別代表納、藏、吐的吐納運氣的三個階段，是三七運氣訣的核心口訣，是運氣吐納的一個週期，以修煉者的脈搏跳動作為計時單位，總時長計量為10，意味十分圓滿。

三七運氣訣具體為：

1. 納：閉口用鼻均勻吸氣、同時收腹吸納過來的天地靈氣入肺，時長計量為3；心裡默數數為3；

2. 藏：將吸納過來的天地靈氣藏在肺中，與體內的二氧化碳、廢氣充分交換，時長計量為3；心裡累計默數數為6；藏，可以通常理解為閉氣；

3. 吐：將藏在肺中的二氧化碳、廢氣，通過腹部力量擠壓出去，再緩緩通過鼻腔撥出，時長計量為4；心裡累計默數數為10；

4. 吐氣到點後立馬進入下一個納氣環節，心裡默數數為從11開始，這一階段累計默數數為13；其他藏、吐，默數數字，以此類推；

5. 三七運氣訣納藏吐迴圈，心裡累計默數數為100為一個小迴圈，500為一箇中迴圈、1000為一個圓滿迴圈。

6. 三七運氣訣，334、納藏吐、迴圈養生祕籍，遵循道家養生陰陽吐納、迴圈往復，綿綿不絕的理念，故心中在按照三七運氣訣養生修煉時，在默數100、200等整點必須不間斷，間斷了則表面心性駁雜不夠精純，需要重新開始計數；

7. 剛開始修煉三七運氣訣時，目標計數可以根據自己練習情況，300、500、700等加碼；剛開始也可能感受不到心臟脈搏的跳動，可以通過左右手來把脈計數；

8. 三七運氣訣，以舒服的睡姿修煉為佳；睡前可以練習，練習到一定程度順其自然，進入深度睡眠狀態；5-6點鐘起床後練習效果也比較好，進入工作狀態頭腦比較清醒；

9. 三七運氣訣，可能具有戒菸效果，大概是比普通呼吸多了一個氣迴圈的藏、交換的環節，本能反感有毒氣體。

你的胃，是你獨特八卦煉丹爐。

肥魚蟹黃、山藥羊肉，縱享山珍海味，佐以五穀精華的勁酒，充沛酒力將化精為氣，一爐丹材盡在掌握！你再用三七運氣訣，三昧真火細火慢燜，你的內丹出爐，驚豔四方！

這個仲秋這個秋分，你醉美、你醉帥！

334，啥意思？

馬太效應產生貧富差距這個問題的根源，在《聖經》、《道德經》77章都有提及，《聖經》、《道德經》都指出了馬太效應的形成機制，不同的是《道德經》指出了修正方式，即天道的張弓效應。

張弓效應是“天之道，損有餘而補不足” （機制上的引富扶貧），

馬太效應是“人之道，損不足以奉有餘” （越富越發財的機制）。

交給有一萬銀子的張蓋茨去繼續管理的社會經濟行為機制，就叫馬太效應。

馬太效應機制，是能力認證機制、信用認證機制，並且是錢生錢的財富增值機制！

只有這樣的機制，土豪的財富、公司的財富、社會的財富，才會在像土豪、張蓋茨、李巴菲這樣有才能人士的手裡，達到保值、增值的目的。馬太效應更殘酷更進一步的剝奪現象是，王保長、普羅福斯等工人掙了工資，有了點錢，轉眼就會被土豪通過高房價、高房租、遊戲、食品、飲料等方式奪走，充分體現應馬太效應是“人之道，損不足以奉有餘”，是 “凡有的，還要加給他，叫他有餘；沒有得，連他所有的，也要奪過來。”