不論是中醫營養學，還是西方營養學，人們對飲食營養的探索從未停止。人體獲得各種營養最基本、最安全的途徑是最平凡的一日三餐。

吃得科學，吃得合理，是人體的關鍵。要想維持人體健康，每週必須攝入40-50種不同的食物及飲品，在長時間內，還要不斷地調換，以擴寬食物群譜，且種類越多調和得越均衡，對身體健康越好。正如古語云：“善處飲食享天年”。

憶過去，想當今。現在人們的物質生活比過去豐富了許多。但為什麼，人們的體質卻比不上物質缺乏的過去呢？經思量，過去人們的食物來源都是五穀雜糧蔬菜水果為主，現代科學查明，正是這五穀雜糧蔬菜水果，給人們提供了各種豐富的營養素。

有了健康的體魄，必然帶來軀體容顏的美麗。積蛙步以至千里，匯小流以成大海。從日常飲食著手，成就您健康、美麗的體魄。五穀雜糧不僅是人們日常生活中不可缺少的食物，也是最經濟實用的營養來源！

噴香的米糊，濃郁的豆漿，軟糯的粥膳，清爽的果汁，道道經典，每一位朋友在家裡即可做出美味營養的佳餚，讓全家人每天能享受到營養的米糊、豆漿、雜糧粥、果蔬汁，吃出營養，吃出健康！

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