一、秋分：秋分農曆二十四節氣中的第十六個節氣，時間一般為每年的9月22或23日。“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”秋分之“分”為“半”之意。“秋分”的意思有二：①日夜時間均等，並由日長夜短逐步日短夜長。太陽在這一天到達黃經180度，直射地球赤道，因此全球大部分地區這一天的24小時晝夜均分，各12小時；全球無極晝極夜現象。②氣候由熱轉涼。按中國古代以立春、立夏、立秋、立冬為四季開始的季節劃分法，秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。

二、秋分與前列腺炎：前列腺炎屬於中醫精濁。“溼”、“淤”為主要病機。在五行中，秋分對應著金，“金曰從革”，“革”就是變革的意思。①陰陽氣變化。②寒熱變化。③溼熱——寒溼改變。“天人相應”人體的變化亦順應自然界的變化。前列腺喜熱惡寒：前列腺下部下焦，“同氣相求”。以溼熱——寒溼、血瘀（寒凝）為主 。

三、秋分怎樣保養前列腺：

（1）“衣”——保暖以順肅降。①秋分以後天氣寒；“寒性收引”不利於肺氣肅降——“水之上源”影響“通調水道”，尿頻尿急。②寒性受引。“不通則痛”小腹會陰部痛等。小妙招：橘核、荔枝核、大青鹽外敷。

（2）“住”——早臥早起與雞具興。秋季早臥以順應陽氣之收，早起，使肺氣得以舒展，且防收之太過。秋季：早睡早起，晚9點前睡（亥時21～23點——三焦經當令，陽氣最弱時），早5點起（卯時5～7點——陽氣較強）。

（3）“行”——運動宜“緩”。①順應秋“收斂”之性，運動不宜大汗淋漓。“玄府”開則燥邪傷肺。②汗出過多，耗傷津液，“內燥外燥”相合。

（4）“神”——養神緩“秋刑”：“腦-心-腎-精室”軸。“肅殺”秋季，秋在志為“悲”。因腦、心調控無方。後者或因環境因素多變， 腦心神明不得清爽; 或因作息晝夜顛倒， 陰陽交接無序。或因偏食肥甘辛辣， 耗損心神腎精。以致出現精神緊張、焦慮或抑鬱，復加於病症，纏綿難愈。

（5）治療：①前列化濁系列方；②特殊藥對：“石菖蒲-桃仁-川芎-蒲黃”②鍼灸：調神針法為主選用“百會-神門-大鐘-子胞( 精室) ”“形神一體”原則。