膀胱經是掌控尿液和汗液這兩條通道的，所以膀胱經一定不能被堵塞住；另外，膀胱經是直接連線臟腑的，能夠把臟腑的毒通過膀胱經後背的俞穴及時排出，所以膀胱經是排毒最簡單有效的一個通道。

膀胱經的全名叫“足太陽膀胱經”，顧名思義，膀胱經對人體的重要性就像太陽對萬物的重要性一樣。膀胱經起於目內眥睛明穴，然後上頭沿著後背一直到小趾，是一條很重要的經脈。膀胱經為患的排毒通路，無時不在傳輸邪毒，而其他排毒通路皆是區域性分段進行，且最後也要並歸膀胱經。所以要驅體內之毒，膀胱經必須暢通無阻。

在臀下殷門穴至委中穴這段膀胱經至關重要。此處是檢視體內淤積毒素程度的重要途徑，有兩條膀胱經通路在此經過，此處聚毒最多。若聚毒難散，體內必生淤積腫物；若此處常通，則癌症不生，惡疾難成。所以此處實為安身立命之所，不可不知。

膀胱經上的穴位最多，有67個。每一個穴位都有其特定的功效，比如睛明穴可以治療包括近視在內的任何眼疾；天柱穴具有明目醒神、降血壓的功效；敲打承扶穴到委中穴一段，可以起到排毒減肥的功效；按壓委中穴、委陽穴，具有降血壓的作用；按揉申脈穴，可以治腿抽筋；推按飛揚穴到崑崙穴的一段，可以治感冒、老花眼、腰腿痛、膝蓋發涼等症。

經絡是連線五臟六腑和四肢百骸的網線和橋樑，也是我們通過體表來醫治內臟的長臂觸手。但是穴位眾多，如何選取？穴有五行，如何搭配？穴有補瀉，如何操作？古人已眾說紛紜，今人又各抒己見。若要刻意求根尋源，幽門未入，已墮迷霧之中。所以不如削繁就簡、去精取粗，反而容易掌握要旨。

治病無外乎兩條途徑：驅其宿毒，培其正氣。

一、驅其宿毒。膀胱經乃人體最大的排毒通道，無時不在傳輸邪毒，而其他排毒通路皆是區域性分段進行，且最後也要並歸膀胱經。所以欲驅體內之毒，膀胱經必須暢通無阻。

二、培其正氣。“上工治未病而不治已病”，是說好的醫生不等到疾病已經形成才去醫治．而是防病於未然。如何防患？需隨時培補正氣，正氣充沛則百脈俱通，氣血旺盛則邪毒難以在經絡中停滯淤積。

現在的人往往只知排毒而不知培補，或毒去而復生；或毒邪未去，身體已衰；或正邪僵持難下，曠日難愈。所以祛邪和扶正須協同進行。人之內力須由臟腑而生，經絡而傳，故臟腑培補法、經絡鍛鍊法最為切要。