正常情況下，汗液代謝具有重要的生理作用，可調節體溫，潤養肌膚，調理津液，袪除外邪等。汗為心之液，由陽氣蒸化津液而來，陽為衛氣，陰為營血，陰陽平衡，營衛調和，則津液斂洩有度；如臟腑陰陽氣血失調，營衛不和，腠理開合不利，則會出現以汗液外洩的汗證。白天時時汗出，動輒出汗更甚，為自汗；夜晚睡覺時汗出，醒來即止，為盜汗，二者屬汗證範疇。

汗證可單獨出現，也可作為其他疾病的症狀之一出現，如甲狀腺功能亢進、女性更年期綜合徵、自主神經功能紊亂、風溼熱、結核病、各類炎性腸病、低血糖、虛脫、休克、黃疸等。

汗證如何用中藥調理？

調理汗證，需辨清陰陽虛實。自汗多因氣虛不固，盜汗多屬陰虛內熱，邪熱鬱蒸則屬實證，氣陰兩虛或陰陽兩虛也可見多汗。虛證則治以益氣養陰，補血，調和營衛等；實證則治以清肝洩熱，化溼和營；虛實兼有，要根據主次適當兼顧。

汗證可辯證為肺衛不固證，心血不足證，陰虛火旺證，邪熱鬱蒸證等。

肺衛不固證，症見汗出惡風，稍動尤甚；易感冒，體倦乏力，面色少華，苔薄白，脈細弱；治宜益氣固表，可用方劑玉屏風散；常用中成藥有玉屏風顆粒，虛汗停顆粒，復芪止汗顆粒等。其中虛汗停和復芪止汗顆粒不適用於外感發熱，實熱汗出的患者。

心血不足證，主要表現為睡則汗出，醒則汗止，心悸怔忡，神疲氣短，失眠多夢，面色少華，舌質淡，苔白，脈細；治宜補養心血，可用方劑歸脾湯；常用中成藥有歸脾丸，健脾生血顆粒，蔘茸衛生丸等。

陰虛火旺證，症見夜寐盜汗，或自汗，五心煩熱，或有午後潮熱，兩顴色紅，口渴。舌紅少苔，脈細數 。治宜滋陰降火，可用方劑當歸六黃湯；可選用中成藥知柏地黃丸，心腦舒口服液等。注意，感冒發熱者不宜用心腦舒口服液，氣虛患者不宜用知柏地黃丸，慢病患者應在醫師指導下用藥。

邪熱鬱蒸證，常見症狀有汗黏，易使衣服黃染，面赤烘熱，煩躁，口苦，小便色黃，舌苔薄黃，脈弦。治宜清肝瀉熱，化溼和營，常用方劑龍膽瀉肝湯，或用中成藥龍膽瀉肝丸等。注意孕婦禁用龍膽瀉肝丸，脾胃虛寒年老體弱者慎用。

自汗盜汗，如何護理和預防？

一般單獨出現的自汗盜汗，經過治療，合理用藥調理，大多可在短期內好轉甚至治癒，伴見於其他疾病的汗證則要著重針對原發病治療，待原發病好轉汗證才減輕或消失。患者應注意增減衣物，避免受到風寒；汗出後要及時擦乾，出汗嚴重者應常備更換內衣，保持清潔；出汗過多致津傷氣耗者，要及時補充水分和易消化的營養食物。要預防憂思過度，保持心態平和精神愉悅；適當鍛鍊，勞逸結合，少食辛辣厚味的食物。