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黃金薑黃薑茶,也稱為黃金牛奶拿鐵,是健康社群中的一種流行飲料。它具有大量的薑黃和生薑,可製成具有強效抗炎特性的辛辣飲料。該飲料還含有黑胡椒粉,可增加薑黃的生物利用度。(換句話說,它可以幫助您的身體吸收薑黃的好處!)薑黃茶的健康功效:

1.減少關節炎症狀2.增強免疫功能3.有助於減少心血管併發症4.有助於預防和治療癌症5.幫助治療腸易激綜合徵或IBS6.預防和治療老年痴呆症7.防止肝臟受損,膽結石,並管理肝臟疾病8.有助於預防和控制糖尿病9.幫助治療和管理肺部疾病

看,這麼多好處是不是要跟我一起製作呢非常簡單!!

這是製作這種美味而舒適的飲料的方法。

第1步

在一個小鍋或平底鍋中,將所有原料混合在一起。燒開,然後煮一下。

第2步

加熱5至8分鐘,在這期間要不停的攪拌,直到所有材料充分完全混合。然後關火冷卻至溫熱,再倒入杯中。

根據您的味蕾,可能需要調整成分。例如,您可能更喜歡淡薑黃味或更濃的姜味。如果需要,您還可以新增更多的甜味劑。比如糖或蜂蜜!

儘管經常喝金色的拿鐵咖啡,但您也可以加冰或冷飲。只需在馬提尼酒瓶中加冰搖晃飲料,然後倒入冰塊即可。如果需要,可以用肉桂或椰子奶油裝飾。

怎麼樣一杯超簡單而又健康的保健茶就製作完成了。喜歡的趕緊動作吧。。。。。

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