我是深藍色的小獅子，點選上方“關注”，不定期與你一起科學認識飲用水，私信我回複數字“9”，送你免費家庭水質查詢以及一份驚喜養生祕籍大禮包。

央視不久前曾播放過一段探訪鍾南山院士家的視訊。

從視訊中我們可以看出，鍾院士的家看上去非常的樸實，可以看出鍾院士的生活非常的節儉。

可能大家在觀看時，重點都放在了鍾老和家居陳設上了，不知道有沒有人注意到鍾老家中的幾個健康裝置，空氣淨化器，淨水器，健身器材一應俱全。

健康不僅僅是沒有疾病，而是生理，心理和社會適應的完美結合。健康的生活方式能夠維護和促進自身健康。

鍾南山院士曾說過：“喝的水有毒，健康搞得再好也沒用。”

水分在人體組成中約佔70%，分佈在人體的各個部分。如果我們喝的水不健康，那健康生活只能是一句空口號。

“水質決定體質”，但是真正能領悟到其中奧義的並不多。世界衛生組織（WHO）機構統計，發展中國家80%的疾病和三分之一的死亡源於用水。

為何在生活條件優越，醫學發達的今天，致命疾病越來越多了？有專家提出：“人類健康的十大危機，不潔飲水首當其衝”

隨著工業發展和科技進步，全世界範圍內的水汙染日趨嚴重。50年代以前水源主要受病原微生物的汙染，引起霍亂、傷寒、甲肝爆發流行，二十世紀中葉水源中的重金屬開始增多。

水是生命之源，也是生病之源。在沒有自來水的時候，人們大多使用江水、河水、地下水之類的自然水源，極易導致疾病的發生。

隨著工業的發展，水中的重金屬，化學物質含量增加。專家指出：長期飲用含有重金屬以及化學汙染物的水，極易誘發多種癌症、心腦血管疾病、致使青少年失去生育能力。

大量的研究表明：大部分的癌症是由環境中的化學致癌因子造成的，其廣泛存在於江河湖泊、地下水和經過處理的飲用水中。

醫學研究顯示，經常喝優質的水可以有效提高人體內血液品質，促進血液的流動，使體內細胞不斷更新，各組織、器官的功能正常運轉，讓人充滿活力。

飲水對身體健康至關重要，鍾南山院士一直很關注自己的飲水健康，保持鍛鍊，擁有了健康的體魄，在83歲高齡仍堅守在抗擊新冠肺炎的第一線，為成功抗擊新冠肺炎，做出巨大貢獻！