當年的90後也步入中年了，

那麼他們的生活是怎麼樣的呢，

舉個栗子

這是我的黑眼圈

這是我的身材

這是我的頭髮

年紀輕輕的我們，就開始了養生之路。

伏特加配枸杞，

抽菸配含片；

一邊喝可樂，

一邊嚼鈣片；

養生還是要落實到行動上，

一般我們都不熬夜，

只通宵。

熬夜刷微博，看猝死的案例，

用最貴的護膚品，熬最久的夜。

現在有那麼一些年輕人，

端起保溫杯默默品茗，

各自有著屬於自己的養生祕訣。

儘管，

每天后悔前一天沒有早睡

每天后悔前一天喝了奶茶

......

確實該注重養生，但關鍵的是，千萬不要犯這些養生禁忌。

怎麼樣，是不是從起床到入睡，面面俱到，特別貼心？

有了這份禁忌大全，媽媽再也不用擔心咱不會養生了，拿不準的時候，翻出來看看，心中豁然開朗。