導語~恢復陽虛ED需要具備什麼？

最近有不少朋友問我我也沒有生氣的習慣，也沒有喝大酒熬夜吃甘厚食物的習慣，但是就有從小傷精的習慣，這個習慣導致了我現在萎靡不振，物件不敢找，婚不敢結，隨著年紀越來越大，壓力特別大。你那天寫的對於ED脾腎陽虛最難醫，我就是感覺我是最虛的那種，請問假如我想好，必須具備什麼？路對了，再遠我也會堅持，只是現在沒有頭緒。

其實對於ED這個問題，每天問我的大部分都是虛到底長年累月的傷腎，造成的陽虛ED。而這些朋友的舌苔統一都是淡舌，胖大舌，齒痕舌，或者舌苔白膩，或者黃白膩，或者是中間有裂紋，溝痕比較深，這說明氣血太虛弱，濡養不了舌體，造成血不潤舌，猶如大地乾裂缺水。看到這種舌苔他的症狀，這類朋友一般的症狀就會有面對異性一定是見色倒戈，甚至望門而洩，或者是未做先流。每天精神狀態差，沒有精神，大便不成形，要麼陰囊潮溼大便黏滯，要麼小便淋漓不盡。其實這些症狀都是陽虛的表現。

那麼想要更好的恢復，其實具備以下幾點。

首先必須戒色，保證珍貴的精不再繼續外流。很多人說戒色太難了，在我看來也難，為什麼正常人覺著不難，反而身體虛弱的覺著難？其實就是越虛越色，越色越虛，本質就是陰虛陽亢，始終慾火頂著你，讓你始終處於躁動的狀態。這個是正常的表現，除非你用強大的意志力去壓制。即使你有強大的意志力去壓制，也會面臨一個問題，那就是頻繁的滑精，因為身體太虛弱了，固澀力太差，腎氣不足，精關不住。

其次就是疏肝理氣，打通陽道。不論是望門而洩還是見色倒戈或者是未做先痿，其本質都是腎的封藏出了問題，腎的封藏為什麼會出問題，那就是腎精不足，腎精不足會導致腎氣不足，從而造成氣的固澀作用太差。而我們需要做的就是把身體產生多餘的精微轉化為腎精，所以道路必須暢通，這個路就是足厥陰肝經，可以直達蛋蛋，所以疏肝理氣，打通陽道必不可少。很多人在恢復這個問題的時候，一味的補，疏肝理氣的藥一味也沒有，這種結果一定非常差勁。

第三，氣血足則精足。即使陽道通了，還必須溫陽為主，因為陽是動力，可以推動血往前走，另外一個人假如陽虛，氣血必然是凝滯的，也就是說的血寒，寒必然瘀滯，所以溫陽必不可少。對於溫陽一定不能用燥熱之藥，以免傷了陰津，可以適當用一些平補陰陽之中藥，比如菟絲子，枸杞子，桑椹子之類，而不要用附子等大辛大熱之品。

所以說對於ED應該具備一通一補，這樣氣血才可以源源不斷的產生腎精，腎的固澀力強大了，自然可以水到渠成。