之前一段時間，一位年輕的藝人黃鴻升因主動脈夾層引起血管阻塞猝死，引起了許多人對預防猝死問題的關注。一再有人感嘆，英年早逝，真是讓人無比惋惜。

其實說真的，死亡，距離我們很近也很遙遠。近在我們隨時都可能離世，遠在你與離世的人陰陽相隔，相見難。

面對疾病，我們能做的只能是預防了，而預防猝死呢，主要是對心臟做健康檢查，這裡建議除了預防三高，還建議做三項檢查，即“心臟冠脈CTA”、“ 長程動態心電圖”和“心臟彩超”。

預防猝死，除了腦中風，在心臟部位要預防三種疾病：

心肌梗塞

致命性心律失常

結構性異常

1、心肌梗死：危險因素導致動脈硬化，動脈硬化導致心臟病，心肌梗死如泥石流。最重要的是水土保持。我們除了要注意三高這些危險因子之外，像吸菸，運動和體重等等也要格外注意。

對於動脈硬化症，應通過CT檢查心血管系統鈣化指數、頸動脈超音波、外周血管阻力。至於阻塞程度，我們應該依靠冠脈CTA血管造影。

2、心律失常：依靠長期心電圖檢查監測，如7天和14天心電圖，也可以發現是否有呼吸暫停症狀和異常血壓模式等問題。

3、結構異常：依靠超聲心動圖等影像學檢查。年齡越大，體檢查出不正常的機率越高。

綜上所述，如果我想預防猝死，除了三高預防，我想我會做：心臟計算機斷層掃描（鈣化指數比血管攝影優先）、長時動態心電圖ECG和超聲心動圖。