最近真的要被周雨彤逗到笑死了，身為女明星卻給福斯做了一個減肥的錯誤示範，關鍵是她自己還特意將這件事給晒了出來，自打臉可還行？

對於減肥，每個女明星都有自己的一套說法，但是如果你仔細去總結這些女星的說法，統一的內容就是：減肥都靠餓！少吃或者不吃就可以瘦，而且一定不能碰一點高熱量的食物。她們一日三餐吃的東西可能各有不同，但是在分量還有總體規律上其實都是類似的。但這個時候，周雨彤反而說出了完全不一樣的減肥心得。

她在參加某活動的時候，分享了自己的減肥心得，她的理論是減肥就是想吃什麼吃什麼，不要刻意為了減肥而少吃東西，不然到後面就會進行報復性進食，所以周雨彤告誡網友，減肥時期也不要剋制飲食，她的原則就是：張口吃東西，一定要吃到想吃的東西！

這個說法和一般女星的說法完全不一樣，如果當時有人看了周雨彤的採訪一定會很驚喜，那就是終於找到適合自己的減肥方法了，剋制飲食實在是太難了，如果像周雨彤所說的這樣想吃什麼吃什麼也可以減肥可太好了！

可這個方法真的實用嗎？都不需要別人去測試，周雨彤自己就測試了一把，結果發現這個減肥心得貌似沒什麼道理，因為她本人因為這個原則直接胖了10斤！最近她晒出了自己的體重對比圖，一開始的時候她的體重才90斤↓

但是在努力執行“想吃什麼吃什麼”的減肥心得後，周雨彤的體重漲到了100斤，直接胖了10斤！哈哈，這可真的是打臉了，說想吃什麼吃什麼的是周雨彤，而最後胖了10斤的也是周雨彤，周雨彤用自己的實際經歷告訴大家：我的減肥心得使不得！

不過話說回來，其實周雨彤的減肥心得是有一定道理的，節制飲食確實會導致報復性進食，真的會影響減肥，當然，也不能像周雨彤那樣說的那樣真的想吃什麼吃什麼，量吃少一點，在合理範圍內吃幾口自己想吃的食物，確實是可以減肥的。

這個時候我還去搜了一下週雨彤的資料，發現周雨彤身高有167！這個身高體重100斤一點都不算胖，她對於身材的管理要比普通人嚴格太多了，所以這個自打臉也是她自己的自打臉，她胖了10斤還是比我們普通人身材好太多了。

但論老實還是周雨彤老實啊，分享減肥心得的女星那麼多，認認真真驗證自己的心得還來闢謠的人也就只有周雨彤了吧？自打臉也要否定自己說過的話，可太有意思了！