猝死的定義為平時身體健康或看似健康的患者，在出乎意料的短時間內突然發病死亡。首先猝死有三要素，一是確認死亡，二是死因不來自於外部因素而是源於身體內部因素，三是死亡時突然發生的，死亡前並沒有什麼徵兆。

猝死的病因

1、心源性猝死。指死者是心臟的原因導致突然死亡，如冠心病、急性冠脈綜合徵等心臟疾病。這類患者是死於急性心肌缺血。

2、非心源性死亡。指死者是因為心臟疾病體以外的身體其他疾病而導致的突然死亡，如肺梗死、支氣管哮喘等呼吸系統疾病，或如腦出血等神經內科疾病的急性腦血管病。

如何預防猝死

1、防止冠脈斑塊的形成。斑塊就是動脈粥樣斑塊，是在動脈血管壁上的脂肪團。斑塊破裂會導致相應的血管內激發凝血功能，會瞬間形成血栓。血栓將冠脈的某些分支堵塞，就會導致心臟突發缺血。平時可通過科學飲食、多運動、改掉惡習如抽菸，來預防形成斑塊。

2、防止斑塊破裂。如果不小心斑塊已經形成，那麼就要防止斑塊破裂，斑塊不破裂就不會出現以上的情況。可以通過在規律合理的生活方式上加上調脂藥物，如氟伐他汀、辛伐他汀、阿託伐他汀等，通常這類藥物會有“他汀”兩個字眼。這類藥物可以起到穩定斑塊，防止斑塊破裂的作用。

3、防止室顫的發生。若以上兩種都已形成，則要防止室顫。一旦發生室顫心臟就會失去泵血功能，那麼已九死一生。