寒露是秋季的第5個節氣，意味著天氣會越來越冷。

寒露過後，白天的時間縮短，夜晚漸漸變長，從中醫五行學說來看，陽氣衰少，陰氣越來越重，寒氣漸升，即將進入冬季。

寒露來了，癌症患者應該注意些什麼呢？

一、寒露漸冷，注意保暖

1、吃了寒露飯，單衣漢少見，這是咱們老百姓的俗語，也是對天氣變化的一種總結。

癌症患者身體虛弱，對外界寒冷的抵禦能力較差，要及時的新增衣物，避免著涼受寒。

2、術後體弱者注意四肢保暖，癌症術後陽氣被消耗，要更加註意保暖，尤其對四肢的保暖。

手腳是身體的末端，供血最差的部位，有些人容易手腳冰涼，建議做好這一方面面的防護。

二、寒露宜適量運動

1、提高癌症患者免疫功能。有些人擔心癌症患者運動會不會導致癌細胞擴散，癌症患者不是不可以運動。

反而適量的運動能夠加強集體對癌細胞的抵抗能力，阻止癌症的進一步發展，延緩癌症患者生存週期。

2、提高對邪氣的抵禦能力。運動的另一方面就是提高抵禦能力，寒露後，天氣漸漸變冷，人要學會適應這個環境。

所以寒露前後適量運動可以讓身體更快的適應寒冷的天氣，避免冬天容易生病。

3、根據個人情況選擇運動專案，癌症患者不適合太劇烈的運動，可以選擇散步、爬山、騎車等專案，多接近自然，吸收天地精華，增強抵抗力。

手術後不久的患者選擇散步、室內運動等，儘量不要總坐著。

三、順應自然，生活起居要注意

1、早睡早起，《黃帝內經》中講：“秋三月，早臥早起，與雞俱興”，寒露已到深秋，秋季收斂，人也要學會收斂神氣，早睡早起，與雞群同作息時間。

2、養陰防燥，秋季是個乾燥的季節，所以秋季在飲食上以養陰為主，可以多食用芹菜、蘿蔔、梨等含水較多的滋潤的食物。

生活上要防止秋燥帶來的傷害，如咽乾口燥、脣乾、便祕等，注意多喝溫水，室內要保溼，出門帶上口罩。

注意寒露養生，避免邪氣入侵，癌症患者應儘量做到以上幾點，養好身體，防止癌症的進一步發展。