大家好，我是一名全科醫生。艾灸，在民間已經又50萬年之久的歷史，遠至石器時代，經過古代和現代不斷的研究發展，已經發展有很多種灸法應用。艾灸，也是民間很多普通民眾採用的一種治病防病的方法。艾灸，是中醫鍼灸療法中的灸法，以點燃艾葉製成的艾炷、艾條為主，燻烤人體的穴位達到保健治療疾病的自然療法古代人用或灸，發展至今天已運用了鍼灸相結合的治療。人們用艾炷或艾條刺激體表穴位或特定部位，激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理功能，從而達到防病治病的目的。但是如果你採用艾灸，沒有掌握好艾灸的注意實現，會產生危險是時有發生的，下面我來談談我的看法。

艾灸作用

艾灸在中國已經有2000多年的歷史，其治療效果已為臨床實踐所證實。而對其機制的認識仍然是一個未解的迷。現階段認為是通過區域性刺激、經絡調節、免疫調節、藥理作用，綜合共同發揮整體治療作用。

艾灸的種類和方法

我們常用的艾灸法有：

艾卷灸 包括：太乙神針、雷火神針。

艾條灸 取純淨細軟的艾絨24克，平鋪在26釐米長、20釐米寬的細草紙上，將其捲成直徑1.5釐米圓柱形的艾卷，要卷緊，外裹以質地柔軟疏鬆而有堅韌的桑皮，用膠水或漿糊封口而成。也可以在艾條中加入肉桂、乾薑、丁香、獨活、細辛、白芷、雄黃等各等分的細末6克，則成為藥條。採用溫和灸和雀啄灸（即就是小鳥啄食式灸）。溫和灸 灸時將艾條的一端點燃，對準應灸的腧穴部位或患處，約距離面板1.5~3釐米左右，進行燻烤。燻烤度為患者區域性有溫熱感而無灼痛感為宜，燻烤灸5~10分鐘，至面板紅暈為適宜度。雀啄灸 施行時將點燃的一端與施灸部位的面板保持一定的距離約0.5釐米，像鳥啄食一樣一上一下活動地灸。另一端均勻著地上下移動反覆旋轉灸。迴旋灸 距離面板1.5~3釐米左右，將艾條在面板上做順時針或逆時針轉動。常見的艾灸法

我們臨床上用灸法是根據患者病情的需要而選擇灸法使用的。常見的有瘢痕灸、無瘢痕灸、溫灸器灸、間接灸、隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸、隔附子餅灸、實按灸、新鋪灸等多種治療方法。

瘢痕灸法

瘢痕灸又名為化膿灸，即就是灸至施灸部位形成化膿狀態。方法就是將施灸腧穴部位塗上少量的大蒜汁，主要是增減粘附能力和刺激作用，然後將大小適宜的艾炷放置於腧穴上，點燃艾炷進行灸。每壯艾炷必須燃盡，燃盡後除去灰燼後，再繼續灸一壯艾炷燃盡為止。此法灸就是火燒灼面板，所以會產生劇痛，如果在施灸過程中產生的疼痛難以忍受，可以輕輕在腧穴周圍拍打，以緩解疼痛。正常情況下約1周左右，施灸部位化膿形成灸傷口，5~6周左右，灸傷部位自行痊癒，結痂脫落後形成瘢痕。此種灸法只用於治療哮喘、肺結核、瘰癧等慢性疾病。

無瘢痕灸法

即就是溫和灸輪換灸雀啄灸迴旋至發皰灸。

首先將所有要灸的腧穴部位塗上少量的凡士林。然後將大小適宜的艾炷，放置於腧穴上點燃施灸，當灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛時，即可再放置另一艾炷繼續灸。一般應灸部位至區域性面板紅暈而不起泡為宜。因為不能燒傷面板，所以稱為無瘢痕灸，灸部位灸後不化膿，不留瘢痕，此法適用於虛寒性疾病。

溫灸器灸法

一般可以選擇銅製灸器、不鏽鋼灸器、竹製灸器等，器皿底有尖有平，筒內套有小筒，小筒四周有孔。施灸時將艾絨或加摻藥物，裝入溫灸器的小筒，點燃後，將溫灸器加蓋扣好，即可放置於腧穴或要灸部位，進行熨灸，直接所灸部位的面板紅潤為宜。此法具有調和氣血、溫中散寒的作用。

間接灸法

間接灸也叫作隔物灸，有隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸、隔餅灸、黃蠟灸、硫磺灸等。方法就是用藥物將艾炷與施灸腧穴部位的面板隔開，進行施灸。

隔姜灸法

選一塊新鮮老薑，沿姜的纖維縱向切取成厚0.2~0.5釐米的薑片，大小可以根據穴位大小和艾炷的大小而定，在薑片的中間用牙籤或三角稜針穿刺小孔。後放置於腧穴部位，再將大小相等的艾炷放在薑片上，點燃。待灸的區域性有灼痛感時，微微提起薑片，或更換艾炷繼續灸，每次灸5~10壯，以區域性潮紅為度。灸完後用正紅花油塗於施灸部位，是為了防止面板被灼傷，還能更好增強艾灸活血化瘀，散寒止痛功效。也可以採用隔姜行化膿灸法，對某些疾病有較好的療效。但是必須掌握好灸法和辯證法才能運用。

隔蒜灸法

可以運用隔蒜和隔蒜泥兩種方法施灸。

隔蒜片灸法 取新鮮的獨頭大蒜，切成厚約0.1~0.3釐米蒜片，用牙籤在蒜片中間刺無數小孔。放置於穴位部位，上面放置艾炷施灸，每灸3~4壯後換去蒜片，繼續灸治。此法具有拔毒、消腫、鎮痛作用。隔蒜泥灸法 採用新鮮的大蒜適量搗碎如泥狀，製成厚0.2~0.4釐米圓餅，大小按照病灶而定。放置於選定穴位部位上灸就可以。隔鹽灸法

是臨床上常用的灸法，

方法：取患者仰臥並暴露臍部。取純淨乾燥的細白鹽適量，炒至溫熱，放置於肚臍中與臍平。如果患者的肚臍凹陷不明顯，可以先在臍部周圍溼一圈，再放入食鹽。如果需要隔其他藥物施灸，先填入其他藥物的膏或粉末，再放鹽。然後放置艾炷施灸，至患者稍微有燙熱感，即可更換艾炷。為了避免食鹽受熱後爆裂燙傷面板，可以在臍部放上一片薄薑片再施灸，一般灸3~9壯，急性病症可以多灸。

隔附子餅灸法

將附子研成粉末，用酒調和成直徑約3釐米、厚約0.8釐米的附子餅，中間用牙籤或針刺無數小孔，放在應該灸的腧穴上，上面再放艾炷施灸，直至灸完為止。此法用於治療陽痿、早洩或瘡瘍久潰不愈者。

實按灸法

這種灸法要非常掌握灸法才能運用自如。此法是運用雷火神針疊加10層紗布放在應該灸2的穴位上。然後將點燃的一端直接按在穴位上，稍留1~2秒鐘，提起，吹去灰，再按，重複幾次，紗布熱了，不需要吹火。此法的功效是行氣活血、散瘀消腫，調理各種痛症和寒性癤腫。

新鋪灸法

新鋪灸是有傳統的長龍灸的基礎上演變而來，它吸取了隔姜灸。隔藥灸的精華。將傳統的薑片改成用姜泥，加十餘種中藥，艾絨中又加中藥，共同發揮作用，芳香遍體，活血通經絡。療效非常佳。此種方法可以治療頸椎病、肩周炎、腰間盤突出症、背肌筋膜炎、骨質增生、風溼、類風溼等症，療效十分見效。

灸後反應

艾灸，在民間有很多采用，特別是一些養生館推行的艾灸中醫養生保健。但是當你選擇艾灸後你知道會有哪些灸後反應嗎？我們一起來聊聊。

1，艾灸後常會有疾病加重的反應，這是正邪交戰的正常現象，就好比我們與敵人發生槍戰交火一樣，加深了仇恨的反應。我們的身體就好像是一個國家，在一個大家庭裡有正邪兩派之分的存在，大社會裡不可能只允許正氣存在而完全把邪氣壓殺滅絕。那麼我們的身體也是一樣，間諜已經潛伏在其中很久，間諜不會輕易易舉的乖乖被發現被捕被殺掉或被驅逐出境。所以當他掌握了所有資訊後就免不了有行動向他的國家把資訊輸送出去；當被正方發現後想用正確的方法瓦解他的思想交出間諜的資訊時，那麼間諜就採取頑強抵抗的方式抵抗。這時如果身體的正氣不足，而邪氣頑強抵抗時，就會有各種各樣的正反抵抗的反應出現。當正氣十分旺盛時，邪氣就抵抗不了正氣而慢慢被瓦解了。就是我們常說的運用艾灸，體內慢慢累積了旺盛的抵抗能力後，疾病就會逐漸被趕出來體外。

2，艾灸後出現失眠 如果是初次艾灸後出現失眠的現象，這是一種反應，患者有很疲乏或嗜睡等現象。但是經過一段時間的艾灸後，症狀減少或是精力充沛，是艾灸後好收到的好效果。

艾灸禁忌症

由於艾灸是用火薰灸，如果在施灸過程中不注意就有可能引起區域性面板的燙傷，另外，在施灸的過程中要耗傷一些精血，所以我們人體有些部位是不能施灸的。如下;

凡是暴露在外的部位，比如臉面，就不能直接灸，以防形成疤痕，影響外表的美觀。皮薄、肌肉少、筋肉結聚處、妊娠期婦女的腰骶部、下腹部、乳頭、外陰部、睪丸等部位不能施灸。另外，關節部位不要直接灸。大血管處、心臟部位也不能灸。在極度疲勞、飢餓、過飽、酒醉、大汗淋漓、煩躁或女性月經期都不能灸。某些傳染病、高熱、昏迷、抽搐或身體極度衰弱、形體消瘦等都不能灸。精神病患者也不能灸。

總結：艾灸是一種中醫治療，既方便又能有最佳的治療效果，是人們喜歡接受的一種方法，也是人們直接灸的好方式；當時在你沒有掌握好艾灸技術和方法時，最好是不要隨便運用，用好了能治病，用不好了反而加重疾病病情。歡迎點評轉發幫助更多的人。