在大家的日常認知中，只要說起性生活能力強弱，必會與腎掛上關係，而一提到早洩、陽痿等症狀，許多人想到的第一個方法就是補腎。其實這是一個誤區，“腎虛”是一箇中醫術語，不能簡單地將“性功能減退”跟“腎虛”等同起來。

中西醫的“腎”含義不同

西醫所說的腎，是指解剖形態上的具體器官，強調的是形態。以解剖學分析，腎臟位於脊柱兩邊、大小約與拳頭相似、形如蠶豆，主要起過濾血液的作用，並將代謝產物排至尿液當中，同時生產與代謝有關的激素，兼顧調節血壓、生成紅細胞等諸多功效。

西醫所講的腎病，就是腎臟本身的疾病，一般指由於各種原因所致的腎臟疾病或損傷，包括腎功能衰竭、腎小球腎炎、腎病綜合徵、腎盂腎炎等腎臟實質性的病變。

而中醫所講的腎，同指現代醫學的生殖、泌尿、內分泌等各大模組的結合，強調的是功能，並非單指“腎”這一個器官，其中包含了身體的內分泌系統、生殖系統、泌尿系統、呼吸系統等。中醫理論認為腎藏精，與生長、發育和生殖關係密切；腎主水，具有調節人體水液代謝的作用；腎納氣，協調呼吸均勻；腎主骨，起保持骨骼、牙齒堅實之效。

如何理解腎虛

中醫“腎虛”與西醫“腎病”是有著本質區別的。中醫所指的“腎虛”，其實是對一種身體狀態、疾病程度的描述和形容，因此可以涉及身體的很多器官和組織。就“腎虛”而言，是指腎的精、氣、陰、陽不足。這裡的“腎虛”，既可以是指腎主生長髮育的功能低下，表現為“嬰兒五遲”、中年早衰，也可以指生殖功能虛弱，體現為性功能障礙、不育等，還可以指“腎主水”的功能不良，出現排尿功能障礙，例如少尿、多尿、尿頻、尿急等。這些病症都與腎虛脫不了干係。所以中醫的“腎虛”概念是很廣泛的，可以是泌尿系統問題、也可以是生殖系統出現問題、甚至內分泌、神經精神、消化、血液、呼吸等諸多系統的相關疾病也可涵蓋在腎虛的表現範圍之內。

那麼，什麼樣的“腎”才算“不虛”？主要由以下幾點來判斷：

1.頭髮烏黑；

2.面板光澤；

3.聽力清晰；

4.骨骼強壯；

5.記憶力好；

6.晨起無浮腫；

7.精神十足；

8.血壓正常；

9.尿液清澈。

性功能障礙等於腎虛嗎？

許多患者一旦有性功能障礙，都把病因歸結於“腎”上，甚至就直接認為自己是腎虛，進而盲目服藥濫補，最終反而越補越嚴重，不可否認性功能與“腎虛”有一定關聯，但並不是絕對的，況且即使是腎虛，也要分為腎陰虛與腎陽虛，盲目自己去用藥，會容易導致陰虛補陽，陽虛補陰的烏龍情況，得不償失。

其實就性功能障礙來說，中醫也是有分型的說法的。

主要可分為5個證型：

1.脈絡瘀阻型；

2.腎陽不足型；

3.脾腎兩虛型；

4.肝瘀氣滯型；

5.溼熱下注型；

6.腎虛型。

在臨床上，年輕人導致性功能障礙的往往是前5個證型，所以我們需要辯證治療，而不是一出現問題就去盲目尋求補腎方法。

在性生活這個需要全身心投入的運動中，腎只是參與運動的其中一員，發現自己“不行”就把鍋甩給它，就是你的偏見了。有的人即使腎功能出現問題，但性生活品質並沒有下滑。但有的人，即使是腎臟沒有問題，但往往就是邁不過去那個坎，夫妻性生活不順暢。

作者：李國健，原中中國人民解放軍第303醫院中醫科醫師，師從朱峪英教授，臨床擅長中醫內科、中醫男科。關注醫生可索取養生、男科資料。