導語：近年來，隨著生活方式的改變，人們意識到了養生的重要性，越來越多的養生方式進入了人們的視線，注重保養的人平時用黃芪泡水喝，能起到很好的養生作用，它可以單獨使用或與其他成分一起使用，身體可以獲得許多好處。

黃芪的“黃金搭檔”或被找到，常喝或能使氣血通暢，保持活力

“黃芪+金銀花”

金銀花泡水具有清熱解毒、疏通經絡、抗菌抗病毒、消炎的功效，當然，除了入藥，它還有美容、保健、養生的作用，對身體有非常好的保護和修復作用，黃芪具有益氣固表、利溼排毒、排膿斂瘡、生肌的作用，對氣虛乏力、食慾不振、腹瀉頻繁、便血等症狀有很好的療效。

二者相互配合，清熱解毒，補血益氣，而且金銀花是寒性藥材，過量飲用會造成寒性積聚，增加身體負擔，而黃芪性溫，能中和金銀花的寒性，二者相輔相成。

“黃芪+山楂”

山楂有消食健脾、活血化瘀、消食化積的作用，也是降血脂的良藥，黃芪是補中、壯陽、固滯、固表、止汗、提高免疫功能的良藥，兩種藥物合用不衝突，而且有很好的療效，比如這兩種藥既是藥又是食，可以作為保健飲品，提高免疫功能，延緩衰老。

“黃芪+黨參”

黃芪味甘，性溫，入肺、脾經，黨參味甘，性平，入脾、肺經，二者合用，具有補氣益肺、健脾固表的功效，兩者合用可用於泡水，治療身體虛弱、面色萎黃、食慾不振、頭暈乏力、心慌氣短等症狀。

“黃芪+羊肉”

三伏天吃羊肉有一定的養生依據，中醫有三伏天“冬病夏治”的傳統，三伏天吃羊是一種“三伏天進補”，如果人體體質有先天寒性，三伏天吃羊肉散寒可以事半功倍，羊肉是一種具有補中益氣、暖胃壯陽功效的食物，根據藥理記載，黃芪含有硒等多種微量元素，還含有豐富的糖、氨基酸、膽鹼、葉酸等物質，因此具有強身健體、抗衰老、強心、降血壓、保肝、抗病毒、抗腫瘤、抗結核等作用。

對於需要冬病夏治的患者，及時多吃黃芪、羊肉，可以祛除溼氣，避免受寒，暖胃生津，起到保護胃腸道的作用。

“黃芪+枸杞”

黃芪有補腎益氣的作用，枸杞有改善脾胃功能的作用，所以兩者結合相得益彰，黃芪和枸杞一起用，不存在配伍禁忌，黃芪擅長補氣，枸杞擅長養肝腎之陰，兩者配伍有助於改善氣虛、陰虛症狀。

閱讀延伸——黃芪泡水喝會上火嗎？

黃芪泡水會上火，如果用黃芪泡水，只是起到保健作用，一般用量比較大，時間比較長，就會出現上火的症狀，但如果身體確實有氣虛的症狀，沒有陰虛火旺的情況，可以口服黃芪，一般短時間內不會引起上火的症狀，黃芪味甘，性溫，入脾、肺經，有益氣固表、利水消腫、託瘡生肌、昇陽之功，根據身體情況，辨證用藥。

夏季能喝黃芪水嗎

夏天可以喝黃芪水，夏天比較熱，相對溼度也高，這個時候喝點黃芪水，有助於祛溼、祛邪、改善睏倦乏力的效果。

中草藥黃芪具有降血糖、促進新陳代謝、治療外感風寒等作用，水喝黃芪可以有很多功效，比如降血糖，促進新陳代謝，治療外感風寒等等，黃芪雖好，但並不適合各類人群，比如體質偏熱的人，就不適合和黃芪一起喝，因為黃芪性溫，用黃芪泡水容易上火，如果體質本身太熱或者有熱性疾病，就會加重病情，另外，感冒和月經期的女性不宜用黃芪泡水。

建議黃芪泡水每次不超過15克，分兩三次服用，否則很可能導致頭暈或睡眠質量下降，對身體造成負面影響。

喝黃芪水的禁忌是什麼

對於胃潰瘍患者，禁止飲用黃芪水，否則胃潰瘍的情況可能會更加嚴重，患者的健康也會受到一定的影響，如果患者感冒或處於經期，不適合喝黃芪水，此外，如果患者有陰虛症狀，就不能喝黃芪水，否則可能會加重陰虛的現象，對患者的健康造成非常嚴重的影響。

除了以上禁忌，黃芪水其實還能起到很好的保健作用，適當飲用一些黃芪水，可以降低腎上腺素引起的血糖升高，促進機體的新陳代謝，增強細胞代謝的能力，起到強身健體的作用。

在平時生活中，如果選擇使用中藥來緩解個體的不良症狀，最好先諮詢一下醫生，因為如果用於治療疾病，選藥不當可能會出現一些不良反應，影響患者的身體健康，這個問題大家一定要高度重視。