導語：我們國家的中醫藥文化已有5000年的歷史，中醫起源於原始社會，春秋建國時期就已形成基本的中醫理論了。

中醫所用的中藥材種類繁多，黃芪則是非常常用的一種藥材，一提到黃芪想必對於養生健康的人群來說非常熟悉。

黃芪具有解毒排毒，行氣固表的作用，又稱之為“補氣藥中的極品”，現如今隨著人們對養生概念的不斷增強，很多人會選擇飲用黃芪泡水，這樣能夠起到防病治病的目的，那麼經常飲用黃芪泡水對身體健康會有哪些好處呢？

1、提高免疫力

黃芪中含有多種活性物質，能在很大的程度上提高身體免疫功能，尤其對於存在抵抗力較弱，身體虛弱的人群來說，隨時都容易出現感冒。

黃芪的特性可以用來補充身體和提高免疫能力，當身體的免疫系統提高，身體的屏障加強，才不容易被外界的細菌或病毒侵害。

2、增強心臟功能

堅持飲用黃芪泡水能夠增加心臟收縮的幅度，在很大的程度上增加心輸血量，尤其是對於心臟疲勞和衰竭，能夠得到一定的緩解，此外黃芪水能夠有效抑制病毒性心肌炎，增強心肌細胞，促進干擾素的產生。

3、改善膚色

黃芪的營養非常的豐富，其中含有鐵元素，氨基酸以及葉酸等營養物質，能夠加快身體的血液循環速率，也可起到養膚護膚的好處。

因此廣大的女性朋友在平時可以多飲用黃芪泡水，不僅能夠保養皮膚，還能改善膚色，也非常適合體質虛弱的女性，經常飲用黃芪泡水能夠改善體質。

4、調節血糖

糖尿病患者若食用過量高蛋白高脂肪食物，會導致胰島素異常，血糖水平過高，對於這樣的人來說，控制血糖則成為了一大難題，若血糖控制不好就容易誘發併發症。

黃芪中的營養成分能增強胰島素的敏感性，改善胰島素分泌，調節身體內部血糖水平，所以黃芪可控制血糖，改善糖尿病患者的病情起到輔助作用。

5、保護心血管系統

從現代醫學進行分析的話，黃芪可以降壓抗心律失常以及強心等功效，尤其適合存在高血壓心絞痛以及心臟病的患者應用。

黃芪可以保護心血管系統，幫助緩解血壓以及心律失常等異常問題，也可有效擴張冠狀動脈，為心肌提供充足的血液，延緩身體細胞保護心血管系統。

6、抗衰老

黃芪具有美容養顏以及抗擊衰老的作用，黃芪可以為身體補中益氣強表等，功效對於存在氣血虛弱的人群，飲用黃芪泡水能更好的滋養體質，在很大的程度上改善氣虛血虛效果，幫助身體恢復氣血充足狀態，延緩身體衰老。

7、滋陰補腎

普遍用於滋陰補腎，對存在腎虛，陰虛等異常問題都能做出相應的調節，若覺得自己身體虛弱，腎陰虛等現象非常的明顯，此時可以在醫生的囑咐下合理服用黃芪泡水，這樣能夠達到暖身改善臟腑功能的效果。

不知道大家在日常生活當中飲用黃芪水是否能感覺到身材變得越來越瘦，其實出現此現象大家不用過度恐懼和擔心，這主要是因為黃芪水本身的作用所致。

之所以飲用黃芪泡水會導致身材變瘦，主要是因為黃芪具有利尿消腫之功效，適當飲用黃芪泡水，可將體內多餘溼寒之氣排出體外，同時還能促進脂肪燃燒，所以體重自然而然會呈現出下降的趨勢。

雖然喝黃芪水能夠讓身材變瘦，但也並不意味黃芪是減肥藥物，想減肥的人可適當飲用黃芪泡水輔助減肥，但萬不可長期大量飲用黃芪屬於中草藥，過量飲用黃芪泡水也會給身體帶來毒副作用，到時就得不償失了。

1、大腦供血異常：長期飲用黃芪泡水會導致大腦供血異常，容易出現頭暈頭痛，記憶力衰弱的症狀。

2、上火問題加重：長期飲用黃芪泡水，其溫熱性會相應增加，若患者為陽熱體質，則有上火症狀，會表現出小便不利，咽痛，發熱，疼痛或肝陽上亢症狀。

黃芪在臨床醫學常用於行氣中藥，過量服用黃芪泡水會導致血火加重，身體虛弱以及其他惡性表現，所以黃芪應掌握適應症，合理應用，避免上火症狀。

3、炎症加重：若患者身體存在炎症，此時飲用黃芪泡水則會導致炎症加重，這種情況則去醫院進行相關的檢查，然後根據病情進行對症治療。

1、孕婦

孕婦不宜飲用黃芪水，因為黃芪益氣、昇陽、固澀，干擾胎兒正常發育的生理規律，黃芪有強身健體之功效，過於飲用黃芪泡水會導致胎兒跳動過多，出現難產，黃芪還會減少子宮內部羊水，增加女性難產幾率。

2、感冒發燒的人

黃芪是傳統中藥材，可以為身體起到溫補作用，若飲用過多黃芪泡水會出現感冒，發燒，上火，心情煩躁等症狀，所以黃芪泡水並不適合感冒發燒的人群飲用。

黃芪具有收斂氣的作用，不能很好的排出熱汗，所以感冒發燒的朋友喝黃芪水，感冒會更加嚴重，反而不會好轉。

3、平時小便多的人

黃芪的主要功效之一為利尿消腫，對於存在身體水腫的人群來說，飲用黃芪泡水在一定的程度上起到減肥的效果。

黃芪能有效排出身體多餘水分，而對於平時小便多的人群則不宜飲用黃芪泡水，這會增加小便次數以及排尿量。

4、嬰幼兒

嬰幼兒也不可以用黃芪泡水，除此之外生活當中有很多食材和食物是不適合嬰幼兒使用的，嬰幼兒身體的各項器官並沒發育完善，這些滋補品無法被身體更好的吸收，還會對身體產生不良影響。

1、黃芪+枸杞

枸杞有豐富的枸杞多糖以及維生素E和適量的黃酮類物質以及胡蘿蔔素，可以起到抗氧化作用。

枸杞與黃芪合用能改善體質，緩解睡眠質量差以及入睡困難等問題，能提高大腦記憶力以及學習能力。

2、黃芪+當歸

有些女性朋友月經不正常容易出現婦科疾病以及痛經，黃芪與當歸搭配，飲用泡水可消除婦科疾病，調節月經週期以及緩解痛經，當歸含可抑制動脈硬化促進血液中紅細胞的生長，從而起到養血功效。

3、黃芪+丹參

如今人們在生活以及工作中承受著巨大的壓力，容易出現胸悶氣短，適量飲用黃芪，丹參泡水，可緩解上述症狀還可抑制過度增殖的成纖維細胞，能清除血管中的垃圾和雜質，維持血管通暢，預防血栓形成，適用於身材肥胖的人群以及老年人。

結語：總體來說適量飲用黃芪泡水的確會給身體帶來諸多好處，但大家在飲用黃芪泡水時也有許多注意事項，否則飲用不到還會傷害身體，希望大家要重視起來。