要是說起口中的異味，可能我們多多少少都會有一些。不過，有種異味的出現，我們是不可以忽視的，那就是口中泛出的腥味。

而這種異味，在日常生活中，還不在少數。這類人，往往有吸菸史，或是在平時表現為腹脹痰多，舌紅苔黃膩。而最明顯的就是，這類人在早晨醒來的時候，口中的腥味比較嚴重。

這類問題是如何產生的？

在《素問·金匱真言論》中有記載“肺……其腥臭”。這也就不難看出，口中泛起的腥味，實際上是源於肺的異常。

肺到底是出了什麼問題？

從人體經絡走向不難看出，我們的氣血流經脾肺兩經。而胃經當令的時間正是7點左右。而肺經當令的時間則是凌晨三五點鐘。這個時候，正是脾氣和肺氣正旺的時候，也正是想把溼邪宣達出去的時候。於是，體內就有了蘊沉之氣，發於脾，通於肺，從而上犯於口。也就是說，這類人的脾溼太重，到了清晨上犯於肺，氾濫於口，這才引發了口中的腥臭之味。

這也就是說，如果在早晨起床，經常發現口中有腥臭味，這就說明體內的痰溼太重了。因此，要想應對，就需要把重點放在化解脾溼，宣肺利痰上。

具體要如何做呢？

醫家前輩則是以組方，藿香，佩蘭，陳皮，清半夏，白蔻仁，木香，砂仁，香櫞皮，蘇梗，佛手，焦三仙，水煎服。

可以說，組方在健脾祛溼，行氣導滯方面，可謂是下足了功夫的。

不過問題還是出現了，因為這種專業的方劑，用藥環環相扣，是相當嚴謹的。就比如說，方中的藿香和佩蘭，主要在於芳香化溼。因為在中醫看來，芳香類的藥物，基本都有化溼之效。中醫也將其稱之為芳香醒脾。而陳皮和半夏，則能夠健脾燥溼。四味藥基本都是祛溼的藥石等。

再比如說，蘇梗，能入肺經，理肺氣，兼能行胃氣。焦三仙，能降胃導滯等等。所以說，這類專業的方劑，對於普通人而言，就很難做到隨證加減。

因此，對於普通人而言，我們就可以選用一些簡單，安全的外用之法，就比如說南懷瑾老先生的臍療法——同仁堂肚臍貼。

方法也很是簡單，只需要準備艾絨，桂圓，花椒，酸棗仁，枸杞等，將其混合搗碎，再揉製成丸。晚上睡覺前貼在肚臍上，第二天取下來就可以了。

選用臍療法，主要是因為肚臍處，是神闕穴的所在之地。傳統醫學則將其視為十二經絡之根，呼吸之門。又因為肚臍出又與多條重要經脈相互交匯。而且，肚臍處的皮膚比較薄，有著較強的吸收和傳導之能。

此外，這則組方中所用之物，基本都是陽熱之性的。對健脾祛溼是很有幫助的。與此同時，還能針對脾胃虛寒的問題。這也就像極了在中焦脾胃的陰寒之下，點燃了一簇篝火。慢慢地，炙烤著中焦的寒溼濁邪，從而達到健脾祛溼，升舉脾陽的目的。

以上就是口中有腥味，這一問題的來龍去脈以及兩種調治之法。它固然不能反映其全貌，但至少代表著相當一部分患者的情況，也是有著一定代表性的。