美麗是女人追求一生的事業，現在又剛好是個非常“以貌取人”的年代，雖然說出來扎心，可事實確實如此。

到底怎樣才能夠了解自己真實的長相，畢竟每個人都不能看到真實的自己，只能通過其他人進行評價，自拍、照鏡子等，來看自己的樣貌會和實物有所區別。

有人說就是因為別人說自己長得不好看，所以每次拍照片的時候都喜歡用美顏相機，

如果一個人的五官比例好，並不一定非得是濃眉大眼，櫻桃小嘴等，而是位於臉上的五官整體比例協調，看起來會很養眼。

愛美之心人皆有之，每個人都想擁有年輕漂亮的容顏，因為擁有漂亮的臉蛋能夠受到更多人的喜歡，不管是在生活、工作還是學習方面，都會迎來其他人的照顧和喜歡。

如何判斷自己“長得醜不醜”？看完漲知識了

如何使顏值提高？

第一：堅持早起早睡

熬夜不僅會讓皮膚變糟糕，還會讓你變胖，早起早睡皮膚好，你堅持一個月會發現皮膚不一樣了，因為皮膚新陳代謝時間是28天。

第二：衣服很重要

“人靠衣裝，馬靠鞍”，衣服選對了，可以直接提升顏值，千萬不要去追求時髦，買爆款，適合別人的，不一定適合自己，根據自己身材優缺點來選，腿短不穿長裙，腰粗不穿露腰，肩寬不穿泡泡裙。

第三：戒糖，尤其是人工糖

比如巧克力、奶茶、蛋糕這類含糖分高的食物，要想保持身材，一定要管住嘴，不能保證不吃，但要少吃。

第四：塑身

為什麼說的是塑身，不是健身，塑身是塑造一個好的外形，你只要有了好的身材，裝什麼衣服都好看，美美的，不過你要堅持下來才行。